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李磊社媒晒训练照：当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈

成都蓉城官方发布赛程调整通知，客场对决直接提前一日开赛。
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北京时间7月10日，成都蓉城俱乐部对外发布正式赛程调整公告。
2026赛季中超第19轮青岛西海岸主场对阵成都蓉城的赛事，原定开赛日期为7月18日。
经调整之后，本场比赛开赛时间变更为7月17日，赛场地点、固定开球时段均维持原有安排，无其他配套改动。
俱乐部面向全体球迷发布提醒，告知远征观赛球迷及时调整出行规划，留意更新后的比赛时间。
公告未说明本次赛程提前调整的具体缘由，仅公示改动后的完整赛程信息。
远征行程需同步重新规划。
比赛整体提前一天开打，成都蓉城需要压缩队内完整备战周期，教练组只能缩短场地踩场、战术磨合的筹备时长。
跨城远征的出行计划被迫前移，球员、后勤团队都要提前一天动身，球员休息调整的缓冲时间相应减少。
场地与开球时间保持不变，能够省去球场协调、票务系统大规模更换信息的流程，降低俱乐部运营工作量。
远征球迷需要快速更改车票、酒店预订安排，短途出行球迷影响相对有限，远距离奔赴客场的球迷调整成本更高。
单日小幅调整赛程属于中超常规操作，联赛调度具备灵活调整空间，不会对两队后续多轮整体赛程造成连锁改动。
压缩一天备战时间会小幅考验球员快速进入竞技状态的能力，教练组会简化赛前训练内容，侧重激活球员身体状态。
提前开赛能够避免后续多场延期赛事叠加形成密集赛程，分散各队后半程连续作战带来的体能压力。
成都蓉城官方确认客场对阵青岛西海岸的中超第19轮赛事提前一日进行，场地与开球时间维持不变。
赛程小幅前移压缩球队赛前备战与远征休整时长，球迷需要及时调整出行安排，本次单场微调不会打乱双方后续联赛排布，两队教练组也会针对性简化赛前训练流程，适配缩短后的备战周期。

今日！1场客场提前1天！第十九轮，成都蓉城客战青岛西海岸赛程改动_调整_远征_球迷

7月10日，中超夏窗转会市场迎来关键一笔。据博主“从小就是大连球迷”透露，山东泰山队归化球员德尔加多已抵达大连周水子机场，即将正式加盟大连英博。此次转会不仅标志着德尔加多职业生涯的又一次转折，也为大连英博的保级之路注入了一剂强心针。
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根据博主“从小就是大连球迷”在个人微博上发文透露，山东泰山队归化球员德尔加多已抵达大连周水子机场，即将正式加盟大连英博。此次转会不仅标志着德尔加多职业生涯的又一次转折，也为大连英博的保级之路注入了一剂强心针。
德尔加多本赛季在山东泰山队的处境并不理想，半程联赛仅获得45分钟出场时间，且是在对阵大连英博的比赛中登场。作为一名能够胜任前场多个位置的“多面手”，他既能踢边路，也能出任前腰，尽管中锋位置已鲜少尝试，但其技术特点仍能丰富球队的进攻选择。上赛季效力于成都蓉城的他，本赛季回归泰山后未能获得稳定机会，夏窗开启后便积极寻求离队。
德尔加多在转会过程中曾接近加盟上海海港，甚至已完成合同签署，但最终因未知原因未能成行。此外，辽宁铁人、天津津门虎等队也曾与其接触，显示出他在中前场球员市场上的吸引力。最终，大连英博成功将其签下，成为夏窗的重要引援。
编辑：林贝贝 | 主编：朱晓龙

博主曝德尔加多即将加盟大连英博，前场多面手能否激活保级攻势？_本赛季_泰山队_球员

当一支老牌球队在次级联赛中悄然引援，却未激起太多冲超的浪花，这是务实还是缺乏雄心？近日，长春亚泰足球俱乐部正式官宣，已与陕西联合足球俱乐部及球员王维朴达成一致。31岁的后卫王维朴将以租借方式加盟，他会在2026赛季代表亚泰队出战中甲联赛。这一动作看似平淡，却折射出球队在当前阶段的战略选择与未来走向。
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事件的起因需从长春亚泰本赛季的处境说起。作为曾经的中超队伍，亚泰在本赛季降入中甲后，并未展现出强烈的冲超势头。球队在引援投入和阵容配置上，似乎并未以立即重返顶级联赛为首要目标，反而更倾向于在中甲平台锻炼队伍、培养新人。在此种背景之下，俱乐部于夏季转会窗的操作，显得尤为引人注目。各方的目光皆聚焦于此，其一举一动都可能引发广泛的讨论与期待。此前，曾有球迷呼吁请回昔日功勋教练高洪波执掌教鞭，甚至传出“高洪波重返亚泰并敲定多名国脚级引援”的消息，但最终被证实仅为不实传闻。亚泰队实际的选择，是低调引入像王维朴这样经验丰富、即插即用的本土老将。
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王维朴的职业生涯轨迹，恰是中国足球许多职业球员的缩影。他生于1993年11月，身高182厘米，司职后卫。自出道后，他辗转多队，有河北精英传媒、曾更名辽宁铁人的辽宁沈阳城市、陕西长安竞技、无锡吴钩，如今效力于陕西联合。其履历显示，他主要活跃于中乙和中甲赛场，具备在这些级别联赛中立足的扎实能力，虽未在中超长期站稳脚跟，但丰富的比赛经验和稳定的防守表现，正是目前亚泰队所需要的即战力。此次租借加盟，是亚泰队针对后防线进行的针对性补强，若王维朴能迅速融入并担起责任，无疑能为球队防守端提供有益补充。 <div class="lookall-box">
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回顾亚泰队近年发展，球队在培养年轻球员方面其实颇有收获。例如，此前培养的玄智健、贺一然等新秀，均已转会至中超球队，其中贺一然在加盟成都蓉城后更是成长为后防核心，这证明了亚泰青训体系的产出质量。然而，一线队成绩却始终未能实现突破，本赛季在中甲联赛和足协杯赛场均表现平平，未能给球迷带来太多惊喜。这种“培养人才却难留人才、一线队战绩徘徊”的局面，让俱乐部面临战略抉择：是全力冲刺重返中超，还是继续深耕青训、维持中甲竞争力？从本次引援来看，亚泰似乎更倾向于后者——引入王维朴这样性价比高、经验丰富的老将，既能补充即战力，又不会破坏球队培养年轻人的节奏，是一种相对稳健的操作。
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对于王维朴个人而言，这次转会也是一次新的机遇。在职业生涯后期加盟亚泰这样具备一定底蕴的俱乐部，若能帮助球队稳固防守，甚至成为年轻队员的榜样，其价值将远超技术统计。而亚泰队目前需要的，或许正是这种稳扎稳打、逐步积累的建队思路。毕竟，冲超并非一日之功，尤其是在当前足球大环境下，理性投入、持续发展比盲目追逐短期成绩更为重要。
那么，这次引援究竟是一次务实补强，还是缺乏雄心的体现？王维朴的加盟，能否真正帮助亚泰队提升防守硬度，并在中甲赛场取得更好名次？球队未来是会继续以培养新人为重心，还是在条件成熟时再度向中超发起冲击？这些问题的答案，皆有待时间去验证。时光如一位公正的裁判，会在悄然流转间，为我们揭晓那些藏于迷雾中的真相。但可以肯定的是，亚泰队的每一步选择，都牵动着球迷的心。我们期待王维朴能在新环境中焕发光彩，更期待长春亚泰能找准定位，脚踏实地，在未来重新迎来属于自己的辉煌时刻。毕竟，真正的复兴，从来不是靠一两次引援或短期成绩所能定义，而是源于俱乐部持久的耐心、清晰的规划与不懈的努力。
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官宣重磅加盟！亚泰锁定本土老将，昔日陕西联合核心！_王维朴_亚泰队_中超

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020231127100729095115_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月27日讯 今日，国安后卫李磊更新社媒，晒出自己在进行跑步训练的照片，以及训练间隙自己点奶茶外卖的照片。李磊为照片配文写道：“当自律成为一种习惯，喝一杯奶茶都是奢侈。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020231127100730065846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中超联赛已于本月上旬结束，新赛季中超预计于明年3月开赛，无亚冠任务在身的国安将有数月的休整期。

马夏尔&拉什福德17次同场英超破门，曼联队史仅次斯科尔斯&范尼

董路：这支中国男足是近20年最差的国家队 很多人都叫不上名字

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711043908028484_p.webp" alt="世界杯.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
 
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北京时间7月11日3:00，美加墨世界杯1/4决赛，西班牙VS比利时。
 
比赛第30分钟，奥尔莫打门被扑出，法比安-鲁伊斯补射破门，西班牙1-0领先比利时。
 
第41分钟，比利时卡斯塔涅右路传中，德凯特拉雷头槌破门，攻入个人本届世界杯第3球，比利时扳平比分1-1西班牙。
 
下半场第70分钟，库尔图瓦因伤无法坚持，被替换下场，比利时换上曼联门将拉门斯。

库尔图瓦因伤无法坚持被替换下场 比利时换上拉门斯

据法国媒体《队报》报道，若无新的意外情况发生，法国队双星姆巴佩和楚阿梅尼都能够出战半决赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711043038087243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="447" height="447" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在对阵摩洛哥的1/4决赛中，姆巴佩的脚踝被对手踢到，下场后他用冰袋冰敷脚踝，这让外界产生了担忧。据报道，自2020年在法国杯决赛对阵圣埃蒂安时右脚踝受伤以来，姆巴佩一直对这一容易引发疼痛的脆弱部位格外警惕。周五，他与全队一同休息，如果周六恢复训练时再次感到疼痛，这位前锋的训练强度可能会相应调整。除非出现新的意外情况，否则他将于周二在达拉斯出战对阵西班牙或比利时的半决赛。此外，《队报》指出，楚阿梅尼也能及时恢复，出战法国队的半决赛。楚阿梅尼员在对阵巴拉圭的1/8决赛前夕遭遇内收肌拉伤，未能及时康复出战1/4决赛，而半决赛开打前五天的恢复期应该能让他重返阵容。如果他能完全恢复状态，这位皇家马德里中场预计将取代夸迪奥-科内进入首发阵容。尽管后者表现非常出色，但在德尚的心目中，科内在队内地位仍次于楚阿梅尼。据报道，法国队专门留出周五一天给球员的家人、亲友和经纪人，但规定球员晚上8点必须返回酒店。晋级后，球员们曾享有几小时的自由活动时间。有些人趁机去城里吃晚饭，延长了夜晚的聚会，还睡了个懒觉。还有些球员原本计划离开波士顿去探索另一座美国城市，但最终在安保人员的劝阻下放弃了这一想法。

队报：若无新的意外情况，姆巴佩和楚阿梅尼都能出战半决赛

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3年顶薪！新疆男篮官宣续约队长阿不都 新赛季球员兼教练双重身份

北京时间7月11日，ESPN记者Dave McMenamin在《97.5 The Fanatic》电台中表示，勒布朗-詹姆斯希望在下家得到赞美和接纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711043007048310_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者说道：“勒布朗-詹姆斯想再赢一座总冠军。从2020年起，我已经跟他谈过无数次了。同时，而且，他是个喜欢被人喜欢、喜欢被人认可和喜欢的人。”勒布朗-詹姆斯目前已经确定不会与洛杉矶湖人队续约，正式进入完全自由球员市场。全联盟多支球队正在对他展开激烈的争夺。

记者：詹姆斯希望无论他签约哪支球队，都能得到赞扬和认可

根据《世界体育报》的最新报道，阿德耶米的二转分成是20%，浮动条款与巴萨能否夺冠有关。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042116014784_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，巴萨和多特已就阿德耶米的转会达成口头协议，目前正等待合同的起草和签署，该交易的固定转会费为2200万欧元，另加700万欧元的绩效奖金，这笔奖金将在球员的表现有助于球队实现特定竞技目标时支付。因此，具体来说，根据俱乐部之间正在敲定的条款，转会费将包括2200万欧元的固定费用以及700万欧元的浮动奖金。据消息人士透露，这笔奖金与球队赢得冠军头衔挂钩。换句话说，只有在实现上述竞技目标(即赢得冠军)的情况下，这些款项才会支付，此外，为了获得这些奖金，球员需要在球队比赛中发挥重要作用，获得足够的出场时间。另一方面，如果巴萨最终出售阿德耶米，多特也可能从中分一杯羹，如果这位边锋之后再次转会，多特将获得未来转会费利润的20%。

世体：阿德耶米浮动700万欧，二转分成比例是20%

据转会专家迪马济奥的消息，埃德松-席尔瓦周五接受了进一步体检，但曼联决定终止交易。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042110047912_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据此前罗马诺报道称，埃德松-席尔瓦加盟曼联的交易已告吹，曼联已通知了亚特兰大这一消息。迪马济奥报道称，埃德松不会加盟曼联。这位刚刚随巴西队结束世界杯征程的巴西中场，今天(周五)还接受了进一步的体检，但曼联决定不再继续推进这笔交易的最终敲定。就在几分钟前，曼联已经通知亚特兰大，他们将不会继续推进这笔转会。

迪马济奥：埃德松周五接受了进一步体检，但曼联决定终止交易

据著名切尔西跟队，切尔西并未报价葡萄牙体育中场尤尔曼德。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042048070594_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前，罗马诺已经用标志性的“here we go”确认，马竞将签下葡体中场尤尔曼德。然而，塞尔电台等媒体的消息却声称，切尔西试图用更高的报价截胡尤尔曼德。对于这样的传闻，知名切尔西跟队记者Simon Johnson在社交媒体上确认，切尔西并未就尤尔曼德向葡萄牙体育送上报价。

马竞没被截胡，名记：切尔西并未报价尤尔曼德

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042013096167_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间7月12日凌晨5点，2026年美加墨世界杯四分之一决赛将迎来一场焦点战，挪威将在迈阿密硬石体育场对阵英格兰，胜者将进入世界杯四强。挪威上一轮2比1淘汰巴西，哈兰德最后阶段梅开二度，把五届世界杯冠军挡在八强门外；英格兰则在上一轮3比2击败墨西哥，贝林厄姆梅开二度，凯恩点球破门，惊险晋级。两队都刚经历高压淘汰赛，但心理位置并不一样：挪威是刚刚创造历史的挑战者，英格兰则是必须继续向冠军目标前进的热门球队。两队处境从纸面实力看，英格兰仍然更占优势。凯恩、贝林厄姆、萨卡等人让球队在中前场有更多解决比赛的办法，阵容厚度也明显优于挪威。拿过世界杯冠军的英格兰是八强赛的常客，现在的目标肯定是阔别已久的冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042015049332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="622" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英格兰与墨西哥的八分之一决赛中 但挪威的优势在于心理包袱更小。对他们来说，淘汰巴西、进入八强已经是历史性突破。哈兰德赛前也把压力推给英格兰，称外界的期待主要在英格兰一边。这种说法有心理战意味，但也符合现实：英格兰是传统强队，阵容更豪华，目标更高；挪威则能以挑战者身份冲击对手。不过，赛前两队都出现了健康变量。英格兰方面，赖斯因身体不适缺席训练，格伊也有伤病疑问。挪威方面，也有队员出现身体不适情况，主帅索尔巴肯承认有部分球员受到咳嗽、疲劳等症状影响。关键对位这场比赛真正的关键，不一定是控球率，而是英格兰能不能防住挪威的高点。挪威前场最直接的武器就是哈兰德的身高、对抗、禁区选位和头球能力。他不需要大量触球时间，只要禁区里有一次传中、一次二点球或一次定位球机会，就可能改写比赛。英格兰的问题是，后防线并不完整。宽萨因对墨西哥的红牌被停赛两场，将缺席对挪威的四分之一决赛。这次停赛让图赫尔在防线选择上更加被动，尤其是在右后卫位置上，英格兰本来就有人手紧张的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042018027988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="660" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 挪威与巴西的八分之一决赛中 这正好给了挪威机会。如果英格兰边路被压住，或者在定位球防守中抢不到第一点，哈兰德就会成为整场比赛最危险的变量。加里·内维尔赛前也提醒英格兰，面对哈兰德不能退得太深，定位球防守必须处理好第一点。这一点非常关键，因为挪威并不一定需要复杂传控，他们完全可以用更简单、更直接的传中和高空球制造威胁。熟人对决这场比赛还有一个特别背景：双方不少球员彼此非常熟悉。英格兰官方赛前提到，格伊和尼科·奥赖利都谈到了即将面对曼城队友哈兰德。也就是说，这场比赛有点像“曼城锋线检验英格兰后场”。俱乐部训练中熟悉的跑位、对抗和身体条件，到了世界杯淘汰赛会变成最直接的考题。不只是曼城，这场还有很强的阿森纳“内战”意味。挪威核心厄德高是阿森纳队长，而英格兰阵中赖斯、萨卡同样来自阿森纳。《卫报》赛前也把赖斯和厄德高的对决作为重要看点，认为两名阿森纳中场队友将在国家队层面直接决定比赛节奏。对英格兰来说，如果赖斯身体状态受影响，限制厄德高的任务会更困难；而如果厄德高能舒服拿球、送出传中和直塞，哈兰德就会得到更多机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042021070513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="599" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 挪威队员庆祝球队晋级八强 熟悉哈兰德、厄德高是一种优势，但不是保险。英格兰球员知道他们的特点，可真正到了世界杯淘汰赛，熟人关系不会降低对抗强度，反而会让比赛更具悬念。比赛走势从比赛走势看，英格兰大概率会更主动，挪威则更愿意等待反击和定位球机会。如果英格兰能早早进球，比赛会进入他们熟悉的节奏。挪威被迫压出来之后，英格兰的边路和反击空间会变大，凯恩、贝林厄姆和萨卡就能得到更多发挥空间。但如果比赛拖到60分钟以后仍然胶着，压力会逐渐转移到英格兰身上。挪威可能把比赛带到完全不同的方向。哈兰德本届世界杯状态火热，淘汰巴西一战已经证明，他可以在机会不多的情况下主导比赛走势。英格兰赢球的前提，是尽早压住中场，不让厄德高轻松送出传球，同时减少挪威边路传中的次数。如果英格兰能把哈兰德长时间隔离在禁区外，他们更可能掌控比赛。但从对位看，挪威确实有爆冷条件。哈兰德的高点优势，正好打在英格兰防空不稳和后防人员吃紧的短板上。如果英格兰防线退得太深，或者定位球处理不够果断，比赛很可能被拖进加时。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711042024085914_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="627" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英格兰队员庆祝球队晋级八强 预测来看，如果英格兰能在上半场取得领先，他们有机会2比1晋级；但如果比赛长时间胶着，挪威的高空球和定位球威胁会越来越大。略大胆一点判断：这场可能进入加时，挪威有机会依靠高点或定位球2比1爆冷晋级。一句话总结：英格兰强在整体，挪威强在锋线高度；如果英格兰解决不了防空问题，哈兰德可能再次把热门球队送出局。原标题：《挪威对阵英格兰前瞻：英超队友的“内战”，哈兰德可能再次把热门球队送出局》

挪威对阵英格兰前瞻：英超队友的“内战”，哈兰德可能再次把热门球队送出局

根据《每日邮报》，伊莱贾-厄普森在离开热刺后选择加盟阿森纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260711040913052726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="525" height="386" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，伊莱贾-厄普森在离开热刺后选择加盟阿森纳，这位18岁小将是前英格兰后卫厄普森之子，切尔西、曼城、埃弗顿、拜仁、多特蒙德、勒沃库森以及摩纳哥均向他抛出过橄榄枝。伊莱贾-厄普森七岁起便效力热刺，代表球队U17、U18、U21梯队出战，还随队拿下U17英超杯冠军。他的速度与运动天赋一部分遗传自短跑运动员母亲埃莉-达比，这也是其青年生涯最突出的优势。