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姆巴佩发小红书：开工第一天！大家觉得我“班味”如何？

英冠：伯恩利VS西汉姆比赛时间：2026-08-16 23：00 星期日球队近况分析：伯恩利此前季前备战表现堪称灾难，整个热身赛阶段球队一胜难求，面对辛辛那提、皇家盐湖城、阿贾克斯、都灵等对手时均没能击败对手，仅与哥伦布机员与西班牙人握手言和，即便对手整体实力无法与伯恩利相提并论，但球队依旧未能展现出应有的竞争力度。而且，英联杯首轮对阵实力较弱的诺茨郡，伯恩利也仅是1比1与诺茨郡战平，最终凭借点球大战才惊险晋级，由于新任主帅海恩斯上任仅五周，其执教理念尚未被球员们所熟悉，加上球员阵容频繁更换，这也就导致了球队攻防节奏显得十分混乱，球员们默契度严重不足，显然这支本赛季又重回英冠赛场的队伍，短时间之内恐怕都难以展现出太强的竞争力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083021002010_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，伯恩利夏窗引援情况相当有限，俱乐部高层对原有球员配置开启了大规模的清洗，通过出售埃斯特夫、安东尼等多名主力球员收获了8600万英镑的转会资金，但关键位置的人员流失，也直接导致原有战术体系崩塌。虽然后续接连引进了里尔中场拉胡贝尔、卡斯特尔以及阿莫斯等新援，但新援多为年轻新秀，且现有球员班底磨合时间较短，球员彼此之间配合默契度不足。更致命的是，球队队长卡伦因重伤已经宣布赛季报销，中场攻防枢纽长期缺阵，令伯恩利本就薄弱的中场雪上加霜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083024087183_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 反观西汉姆这边，虽然西汉姆上赛季最终还是遭到了降级，但球队此前的夏季备战状态却相当稳定，整个季前热身赛西汉姆取得了两胜三平的不败战绩，先后大胜科尔切斯特和斯蒂夫尼奇，同时在与流浪者和马格德堡等劲旅的比赛中也表现不俗，攻防两端都没有暴露出太多的缺陷，核心球员状态火热，显然西汉姆的球员们已经早早的找到了比赛感觉，只要球员们状态足够稳定，那么这支球队必定将成为新赛季英冠联赛中最具争冠底气的队伍之一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083026074588_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 个人来看，西汉姆的夏窗球员转会运作极具针对性，尽管出售了费尔南德斯与萨默维尔等球员换取转会资金，但也顺利留住了核心主力，队长鲍恩便是球队冲击升级名额的关键基石。与此同时，俱乐部高层还补强了球队的阵容深度，接连签下后卫费尔特曼和边锋马诺，这两名新援均具备丰富的比赛经验，令球队的阵容轮换深度与战术多样性得到了不小的提升。整体上而言，西汉姆核心框架并没有受到太大影响阵容稳定性方面应该也是较有保证的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083029019594_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛事分析：伯恩利与西汉姆都是上赛季遭到降级的英超球队，但由于双方夏窗引援存在不小的差异，所以伯恩利的整体实力还是很难与西汉姆相提并论。而且，从两支球队热身赛的表现也不难看出，如今伯恩利仍处于球员磨合期，西汉姆则没有这方面的困扰，更何况西汉姆本就是一支战术风格较为硬朗的队伍，此前十次交锋伯恩利也仅取得了两场胜利，基本无法给西汉姆制造出太大的麻烦，相信此役西汉姆应当还是能够凭借着更强的整体实力，以及球员们更加火热的竞技状态，反客为主在对手身上抢得关键的三分。

英冠：西汉姆来势汹汹，伯恩利恐无力招架？伯恩利VS西汉姆

利物浦旧将克劳奇认为，如果能够签下巴尔科拉，那对于自己的老东家来说会是一笔好买卖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083021024740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 前利物浦前锋克劳奇表示，只要利物浦和巴黎圣日耳曼谈妥转会费，巴尔科拉会是一笔出色签约。这位23岁的法国前锋距离加盟利物浦越来越近，但两家俱乐部目前还没有就转会费达成一致，个人条款预计不会成为问题。巴黎圣日耳曼也在全力寻找巴尔科拉的替代者，费兰-托雷斯和米卡-霍茨都已经从巴塞罗那转会巴黎，巴尔科拉的出场顺位因此进一步下滑。转会专家罗马诺称，利物浦在转会窗关闭前签下巴尔科拉的信心正在上升。克劳奇对老东家有望签下这位两届欧冠冠军非常兴奋。他说：“他是一名非常有天赋的球员，如果这笔交易最终敲定，对利物浦会非常好。” 如果巴尔科拉加盟利物浦，同样踢左路的加克波可能离队。热刺对这位荷兰人感兴趣，但在找到替代者之前，利物浦不太可能放人。克劳奇补充说：“看起来他们会放走加克波，可能是去热刺，所以他们需要一名顶级边锋顶上来。巴尔科拉是我非常喜欢的球员。要说进球数，没有人能在进球方面取代萨拉赫，但他天赋出众，会是一笔不错的签约。巴黎在克瓦拉茨赫利亚和杜埃这些位置上都有顶级边锋，所以巴尔科拉很难稳定踢满90分钟，但我觉得他能进入欧洲大多数球队的首发。”谈到加克波可能转会热刺，克劳奇认为这笔交易很合理。这名边锋上赛季只为利物浦打进7个英超球，但他希望找回最佳状态；热刺则需要在2026年惊险保级后明显提升表现。克劳奇继续说：“热刺会非常适合他。他在那里会踢得很好，会直接进入阵容，成为主力之一。进攻显然是热刺过去几个赛季的问题。尤其是去年，他们缺少很多创造力和进球。加克波肯定能给球队带来不同的东西。”

克劳奇：利物浦看上去会放走加克波，巴尔科拉是很好的补充

切尔西季前赛3-1战胜皇家社会，摩根-罗杰斯首秀破门，恩佐-费尔南德斯则在斯坦福桥遭到部分球迷嘘声。TA分析了本场比赛过后的几个看点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083015046747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，今夏以1.17亿英镑从阿斯顿维拉加盟的罗杰斯在切尔西季前赛收官战中打进一球，若昂-佩德罗下半场梅开二度，客队则由阿兰布鲁取得进球。周三，切尔西要求曼城——或其他任何俱乐部——必须在当地时间周五下午5点前为恩佐-费尔南德斯提交1.2亿英镑报价，但他们没有收到任何正式出价。这位阿根廷国脚在赛前被念到名字时，部分切尔西球迷向他发出嘘声；他下半场替补登场时，嘘声更大。不过，现场也有更多球迷在呼喊他的名字。西蒙-约翰逊解析了切尔西的几个焦点话题。 1.17亿英镑的罗杰斯切尔西首秀表现如何？ 当一名球员身价创下俱乐部和英国足坛纪录时，人们总会希望他有个好的开始，哪怕只是一场季前热身赛。摩根-罗杰斯今天下午在切尔西就做到了这一点。他首次身披切尔西出场，就在斯坦福桥打进了自己的第一球。当然，这只是若昂-佩德罗的漂亮头球被雷米罗扑了一下后，罗杰斯补射得手。但位置到位、时机到位，就是这么简单。上半场前半段，罗杰斯展现了切尔西为何愿意为他掏出1.17亿英镑。他在左路肋部的表现压过了同样司职10号位的科尔-帕尔默，也给皇家社会制造了几次麻烦。随着比赛进程不断推进，罗杰斯身上逐渐暴露出一些配合生疏、进攻端处理不够锐利的问题，这样的表现其实完全可以理解。由于世界杯结束后获得了延长休整假期，他直到周二才第一次和新队友合练，磨合时间十分有限。即便存在客观的磨合短板，罗杰斯依旧获得了下半场继续出战的机会。开赛几分钟之后，他在右路送出一脚质量不俗的精彩传中，可惜后点位置没有队友及时包抄跟进，没能转化成有效威胁。这名英格兰中场在比赛第60分钟前后被替换下场。这是一场具备参考价值的实战亮相，帮助他收获了迫切需要的正式比赛时长。罗杰斯身上仍有大量潜力等待释放，还有不少东西有待展现，但这场对决至少算是一个向好的起步，也足够让他初步收获球迷的好感与期待。 斯坦福桥如何看待恩佐-费尔南德斯？ 切尔西球迷对恩佐-费尔南德斯以及他在俱乐部的未来，显然看法分裂。过去几个月时间里，关于恩佐‑费尔南德斯的未来去向始终扑朔迷离，各方流言层出不穷。上赛季尾声阶段，他就曾和皇马传出过引人关注的转会绯闻，而最近数日，舆论的讨论重心又转移到了他潜在加盟曼城的相关传闻之上。曼城并未能在周五的期限之前，拿出达到切尔西1.2亿英镑心理门槛的正式报价，不过不少外界观察人士依旧怀疑，这场转会拉锯战远远还没有画上句号。和罗杰斯、拉克鲁瓦两名新援有所区别，后二者结束世界杯假期之后，已于周二回归球队开启季前合练，恩佐‑费尔南德斯本场比赛则是坐在替补席待命。赛前现场播报念出他的名字时，一部分球迷率先送上嘘声。等到他下半场登场亮相，嘘声的音量进一步放大。但与此同时，球场内也有为数不少的球迷高声呼喊他的名字，而且他在场上出战的半小时时段还佩戴上了队长袖标。这一现象充分说明，球迷群体内部对于这名中场的态度，依旧存在十分鲜明的分歧。我们并不知道阿隆索怎么看待恩佐-费尔南德斯的处境。他赛前赛后都没有接受媒体采访，因此暂时避开了那些尴尬问题。不过，恩佐-费尔南德斯至少进入了比赛名单。相比之下，一些老将甚至连大名单都没进，这已经算是参与其中了。亨德森缺席并不意外，因为他在世界杯上遭遇了伤势，而且直到4天前才恢复训练。另一名今夏新援维尔贝克也没有出场，但他显然在阿隆索的计划之中。埃梅加则因为腿筋问题缺席了季前巡回赛。但尼古拉-雅克松、德拉普、阿达拉比奥尤、穆德里克都没有进入名单，这强烈暗示他们会在转会窗截止前离队，方式可能是永久转会，也可能是租借。尼古拉-雅克松和德拉普目前的标价分别是6500万英镑和5000万英镑。穆德里克可以外租，而本周还传出阿达拉比奥尤受到不少俱乐部关注的消息。切尔西必须着手缩减臃肿的阵容规模，球队本赛季没有欧战任务，可供调遣轮换的空间也因此被进一步压缩。尽管多名冗员今天都没有获得出场机会，阿隆索依旧提交了一份24人的大名单，这也直观反映出切尔西当下确实存在人手过剩的现实困境。 阿隆索会在对富勒姆时使用这套体系和首发吗？ 距离切尔西英超首轮客场对阵富勒姆不到10天，这场比赛也许已经给出了阿隆索本赛季英超首轮的最佳线索。连续第三场热身赛，切尔西新帅都排出了三后卫阵型。这一次，他首次把今夏新援拉克鲁瓦放在三中卫中间，科尔威尔在左，韦斯利-福法纳在右。这看起来会是三后卫的首选配置，队长里斯-詹姆斯则被推到中场。不过，如果恩佐-费尔南德斯最终留队，谁来和莫伊塞斯-凯塞多搭档，就会成为新的决定题。这位阿根廷国脚在下半场换下了詹姆斯。另一个值得关注的问题，可能是佩德罗-内托被安排在翼卫位置。他并不在“非卖品”名单上，但阿隆索显然很喜欢他，先是在对米兰的热身赛中启用他，如今对皇家社会又继续使用。出现在左路的帕莱斯特拉，看起来也已经锁定了首发边翼卫位置。进攻位置基本已经定型，罗杰斯和帕尔默将站在若昂-佩德罗身后。球队还在打磨阶段，但训练基地里还有足够时间把细节磨锐。

TA：罗杰斯在肋部的表现压过帕尔默；球迷对恩佐态度两极分化

北京时间8月8日，法国球星、小红书代言人姆巴佩在小红书上分享了自己第一堂皇马训练课的心得。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240808173925000055_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姆巴佩写道：“开工第一天！大家觉得我的‘班味’如何终于又回到皇马大家庭啦，和我的队友们一起努力工作，向新赛季的首座冠军迈进！✊”北京时间8月15日凌晨3点，皇马将在华沙国家公园体育场迎来欧洲超级杯对阵亚特兰大的比赛，此前多家媒体报道称，姆巴佩将在这场比赛迎来首秀。

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阿斯：弗里克奖励球员三天假期，以表彰战胜皇马和曼城

季前热身赛收官，曼联2比4输给了AC米兰。带队的是曼联前主帅阿莫林。比分不是重点，重点是一场球把曼联赛季前最想遮的三个窟窿，全撕开了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083011047541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第一个窟窿：左路，全碎了。米兰就盯着曼联的边路冲。首发的左路组合是卢克·肖加多尔古，这一侧被米兰反复摩擦。卢克·肖全场形同梦游，被丘库埃泽来回折磨。赛后评分只拿到3分——全场最低。天空体育的评论直接说卢克·肖“触底了”。更让人绝望的是拉什福德。时隔20个月再次身披曼联球衣替补登场，除了抢下过一次球权，没有拿出任何值得信赖的表现。左路攻防两端，全是窟窿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083013092587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第二个窟窿：中场有技术，没硬度。安德烈·桑托斯和蒂勒曼斯搭档首发出战。一个3500万，一个5000万，身价不低，配合全无。两人在中场完全没默契，拿球就丢。赛后评分都是6.5分左右——不差，但远远不够。蒂勒曼斯能造点、能传好球，桑托斯也有积极跑动，但两人都是偏组织或B2B的类型，缺一个能扫荡、能覆盖的纯防守后腰。卡塞米罗走了之后，这个坑一直没人填。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816083016022559_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三个窟窿：边后卫没人能跑。首发四后卫是马兹拉维、马奎尔、海文和卢克·肖。马兹拉维踢了一个小时，表现中规中矩。但米兰的边路冲击力太强，丘库埃泽全场活跃，右路传中助攻拉莫斯头球破门，左路卢克·肖完全挡不住。这套阵容从一开始就不对劲——阿马德得配能跑能冲的边后卫，卢克·肖跑不动，多尔古技术粗糙，边路的压力全灌给了身后的边后卫。下半场连丢三球集中在14分钟内，全是边路被打穿的结果。季前赛六场，两胜两平两负。夏窗进了蒂勒曼斯和桑托斯，左后卫和防守型后腰的坑还没填。卡里克赛后说已经准备好迎接新赛季了，但热身赛暴露的问题，不会因为一句“准备好了”就自动消失。距离英超开打只剩一周。这三个窟窿不补，新赛季还没开始，就已经输了半程。拉爵，该出手了。曼联热身赛2-4输米兰，左路被打穿、中场没硬度、边后卫无人可用——夏窗关闭前最该补哪个位置？A.防守型后腰——桑托斯和蒂勒曼斯都偏组织，缺一个能扫荡的硬腰B.左后卫——卢克·肖状态堪忧，阿玛斯太嫩，左路谁都能冲C.边锋——拉什福德指望不上，多尔古技术粗糙，边路缺少爆破点评论区聊聊你的看法

一场2-4，曼联的左路全碎了！米兰帮验完货，3个窟窿必须补

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080811082346_p.jpeg"></div>08月15日讯 HoopsHype更新了NBA历史大前锋排名，蒂姆-邓肯继续位居第一，卡尔-马龙排名第二，凯文-加内特第三，德克-诺维茨基第四，扬尼斯-阿德托昆博第五。查尔斯-巴克利、鲍勃-佩蒂特、埃尔文-海耶斯、安东尼-戴维斯和凯文-麦克海尔分列第6至第10。第11至20名依次为：保罗-加索尔、多尔夫-谢伊斯、克里斯-波什、丹尼斯-罗德曼、德雷蒙德-格林、克里斯-韦伯、杰里-卢卡斯、鲍比-琼斯、戴夫-德布斯切尔和拉马库斯-阿尔德里奇。其中现役球员里，扬尼斯-阿德托昆博排名最高，已经进入历史前五；安东尼-戴维斯位列第9，德雷蒙德-格林则排在第15。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080805096293_p.png"></div>08月16日讯 近日，步行者球星泰瑞斯-哈利伯顿谈到了自己遇到过最难制定防守策略的球员，他首先想到了扬尼斯-阿德托昆博。哈利伯顿表示：“我们和密尔沃基打过太多次了，所以很难不选字母哥，因为我们已经和他交手了很多次。不管你用什么防守策略，我感觉他场均都快50分了。我们好像5场赢了4场，但有时候就是这样，你可以想尽一切办法，可还是拿他没办法。”来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080756052326_p.png"></div>08月16日讯 近日，太阳前主帅迈克-德安东尼出席名人堂颁奖典礼。太阳官方更新社媒晒照并附文：“名人堂成员德安东尼。”德安东尼曾执教菲尼克斯太阳队共‌5个赛季‌，执教过的名人堂球员有：史蒂夫-纳什，沙奎尔-奥尼尔，格兰特-希尔和阿马雷-斯塔德迈尔。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080759084858_p.png"></div>来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080750012944_p.png"></div>08月16日讯 近日，雷霆球员卡森-华莱士在接受采访时谈到了自己在进攻端的信心，他表示，随着赛季深入以及比赛竞争强度提升，自己往往能够拿出更好的表现。华莱士表示：“我知道自己有能力命中那些高难度投篮。随着赛季深入，我的比赛状态也会不断提升，而当对手越强、竞争越激烈的时候，往往就是我打得最好的时候。每当比赛的竞争强度达到最高级别，我都会站出来。”来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080743042877_p.png"></div>08月16日讯 近日，记者Ben Golliver在谈到NBA薪资增长时指出，马刺中锋卢克-科内特2026-27赛季的薪资，将超过蒂姆-邓肯在马刺2013-14赛季夺冠时拿到的薪资。Ben Golliver表示，科内特2026-27赛季将拿到1045万美元，而邓肯在2013-14赛季的薪资约为1036万美元，也就是说，如今科内特一个赛季的薪资已经略高于当年作为马刺核心夺冠的邓肯。2012年夏天，邓肯在上一赛季薪资超过2115万美元的情况下大幅降薪，新合同首年仅约964万美元，2013-14夺冠赛季上涨至约1036万美元。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260816080730048409_p.png"></div>08月16日讯 近日，雅虎记者Adel Ahmad撰文谈到了阿隆-戈登的潜在交易前景。“目前掘金面临较大的薪资压力，同时仍在寻找留下受限制自由球员佩顿-沃特森的办法，因此戈登被认为可能成为球队后续调整阵容时的交易人选。掘金此前已经向沃特森提供一份5年7000万美元的合同报价。Adel Ahmad认为，如果掘金最终决定交易戈登，森林狼会是非常理想的下家。戈登的攻防全面性能够很好地融入森林狼体系，如果能够得到他，明尼苏达将拥有联盟中最完整的首发阵容之一。”来源：X