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博主：在阿森纳对阵切尔西的比赛中，赖斯将回归大名单

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

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					米兰德比战火燃爆！埃斯图皮尼安首秀破门一锤定音，AC米兰力克国际米兰
				</div>米兰德比战火燃爆！埃斯图皮尼安首秀破门一锤定音，AC米兰力克国际米兰。 #意甲# #米兰VS国米# #米兰1比0国米#
								 




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米兰德比战火燃爆！埃斯图皮尼安首秀破门一锤定音，AC米兰力克国际米兰

在美国马萨诸塞州的吉列体育场，法兰西雄鸡和桑巴军团上演了一场强强对话。最终，法国队2-1小胜巴西，而这场比赛最大的看点莫过于<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

姆巴佩距法国队史射手王就差1球，吉鲁的纪录快保不住了！

据博主Sam C 消息，在阿森纳对阵切尔西的比赛中，赖斯将回归阿森纳名单。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241110205251025325_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Sam C报道称：德克兰-赖斯在周中对阵国际米兰的比赛中因伤缺席。据悉，在英超第11轮阿森纳对阵切尔西的比赛中，赖斯将回归阿森纳名单。赖斯在此前对阵纽卡的比赛中踢满了90分钟，但他周二早上没有参加训练，也没有随队前往米兰。后来有消息称，他在对阵纽卡的比赛中脚趾骨折，但他迫切希望能够参加对阵切尔西的比赛。

热刺近3场英超主场均为逆转取胜，若今日再现将创造纪录

亚特兰大vs乌迪内斯：卢克曼、帕萨利奇首发，托万、比约尔出战

北京时间3月27日，在世预赛欧洲区附加赛半决赛中，托纳利贡献的一射一传帮助<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

意大利球员历史身价榜：托纳利、巴斯托尼、巴雷拉8000万欧第1

有些事情，做了一次就会有第二次，拿到了好处就会继续拿。稍早前，法国职业足球联盟宣布，两场法甲联赛延期。这样一来，影响是不小的，特别是对于英超球队来说，阿斯顿维拉和切尔西都曾经吃亏过，很快就轮到利物浦。最近这些年，巴黎圣日耳曼为了欧冠，将联赛延期的故事经常发生，巴黎方面的策略很讲究针对性的技巧，一般而言，往往会选择两个回合中间那个周末的法甲比赛，申请改期，最终使得两场欧冠之间并没有比赛，可以全力备战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201938056411_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 例如，上赛季欧冠八强的时候，巴黎圣日耳曼和南特的比赛延期，可以专心面对阿斯顿维拉。没有比赛的优势很快体现，巴黎客场面对维拉，早早打进两球，总比分四球领先。当然，维拉还是很争气的，随后连进三球，差点扳平总比分，遗憾出局。巴黎晋级后一路顺风，获得队史首座欧冠奖杯。反观同期参赛的里昂，就没有改期，法甲联赛按时进行，最终在欧联杯第二回合，跟曼联力拼到加时赛，仅因为最后两分钟连丢两球，只能接受淘汰出局的结果。如果里昂能够改期，体力更加充沛，曼联未必就能逆转取胜了。最近的一次发生在上周，又是那个熟悉的名字，巴黎和南特的比赛延期，可以专心面对切尔西，最终两回合大胜，顺利晋级欧冠八强。如此一来，巴黎再次以逸待劳等待对手，切尔西则需要连续一周双赛，连续应付英超、足总杯、欧冠等赛事，欧冠两回合之间的英超，还负于纽卡斯尔，掉到联赛第六名，离开了欧冠区。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201940078933_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有趣的是，南特主帅坎塔里十分无奈，公开表示这是无法选择的结果，只能被动接受。没有比赛的南特，却趁机更换主帅，坎塔里离队，73岁的老帅霍季奇重新回归，再次带领球队，为最后一点保级希望而努力。很快，维拉和切尔西的故事，就会轮到利物浦来品尝了。法国职业足球联盟正式通知，巴黎圣日耳曼面对朗斯，以及斯特拉斯堡面对布雷斯特的两场比赛，都会改期，延迟到倒数第二轮和最后一轮之间进行，意味着这几支球队，最后三轮法甲联赛，必须在一周内完成。显然，选择这两场比赛延期，原因很简单，都是为了欧冠和欧协联让路。法甲只剩下两支球队参加欧洲三大杯，巴黎圣日耳曼面对利物浦，以及斯特拉斯堡面对美因茨，两支法甲球队，在两回合之间都不会有比赛，能够获得整整一周休息的优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201943079756_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 消息一出，各方反应基本都是一致的，认为这样的做法太不合理，应该感到羞辱。特别是朗斯方面，跟南特不同，这是法甲争冠的唯一竞争对手，目前两队积分差距只有1分，换个角度来看，相当于将阿森纳和曼城的碰面延期。如果按照原计划，法甲安排在欧冠两回合之间进行，朗斯无疑是占据明显优势的。延期后，朗斯连续两周没有比赛，却要在最后一周连续完成三场联赛，一定是不愿意的。可是，不愿意又能如何，前几天巴黎申请延期的消息公开后，朗斯的俱乐部以及球迷，都有一波激烈的抗议，最终的结果是，反对无效。利物浦也是十分无奈，欧冠首回合之前要在足总杯面对曼城，两回合之间要面对富勒姆，如果无法取胜的话，有机会跟切尔西一样，又掉到英超第六名。强强对话，多休息几天，就是一个很大的优势，法甲在这方面的安排，的确有利于巴黎，这次把斯特拉斯堡也拉进来，可能是为了看起来更加“公平”，似乎一视同仁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201945043861_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 只能说，法甲只有18支球队，一个赛季比英超少4场联赛，法国联赛杯也停办了，有足够多的空闲比赛日可以改期。英超想要效仿这点小心思，那是不太可能的，比赛日安排得满满的。看看曼城和水晶宫的补赛，曼城进入足总杯八强，水晶宫闯进欧协联八强，双方完美错开，占用了潜在的空闲日，直到现在还没有找到合适的时间来进行。阿斯顿维拉和切尔西遇上的难题，几周后就交给利物浦，英超真不容易，利物浦能否迎难而上，阻止巴黎圣日耳曼呢？

反对无效！切尔西和维拉之后，轮到利物浦，巴黎再次获得优势

北京时间3月27日，据《队报》报道，里尔阵中拥有法甲（除巴黎外）估值最高的三名23岁以下球员：阿尤布-布阿迪（5470万欧）、费尔南德斯-帕尔多（4940万欧元）和哈康-哈拉尔德松（4500万欧元）。在法国足球经济环境恶化的背景下，里尔或将在今夏被迫出售其中至少一人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201931014067_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="447" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，近十年来，里尔俱乐部一直是欧洲足坛转会操作最高效的俱乐部之一，尤其是在2020年12月奥利维耶-勒唐出任主席之后，通过出售球员获取高额转会费的能力更是成倍增长。上个夏季转会窗口，里尔通过出售舍瓦利耶（转会巴黎圣日耳曼，5500万欧元含奖金）、巴福代-迪亚基特（转会伯恩茅斯，4000万欧元）以及热格罗瓦（转会尤文图斯，1900万欧元含奖金）等球员，筹集了约1.1亿欧元。在此之后，人们或许会担心俱乐部的“金矿”逐渐枯竭。然而，里尔目前仍在为法甲前三的目标全力冲刺，并且手中依然握有估值极高的资产。在本周发布的一份报告中，瑞士足球观察站CIES指出，在法甲（巴黎圣日耳曼除外），里尔拥有三名23岁以下、预估转会价值最高的球员：俱乐部自家培养的法摩双国籍中场阿尤布-布阿迪（18岁），估值为5470万欧元；比利时-西班牙双国籍前锋费尔南德斯-帕尔多（21岁），估值为4940万欧元（出自里尔青训，后于2024年8月以1000万欧元从根特回购）；冰岛国脚攻击型中场哈康-哈拉尔德松（22岁），估值为4500万欧元（2023年夏以1200万欧元从哥本哈根购入）。在法国足球经济环境恶化的背景下，里尔可能不得不至少出售这三名球员中的一人，但主席勒唐将力争抬高价格，正如他在2024年7月将莱尼-约罗出售给曼联时（含奖金总计7000万欧元）所做的那样。其核心思路是确保球队在出售球员后，能够在经济和竞技层面保持稳定。 布阿迪身价或可超越佩佩今年冬天，里尔主席就曾拒绝了马德里竞技对费尔南德斯-帕尔多的具体求购，因为当时球队刚刚失去了膝盖重伤的伊加马内，攻击线已遭受重创。不过，马竞可能会在今年夏天再次发起攻势。届时，合同期至2029年的费尔南德斯-帕尔多，连同布阿迪，预计将成为最受追捧的球员。至于布阿迪，里尔管理层在去年12月初已与他续约至2029年，他们要求的转会费将远高于CIES估算的5470万欧元。作为同年龄段最具天赋的球员之一，这位尚未在法国队和摩洛哥队之间做出最终选择的法国U21国脚，其转会费甚至可能挑战里尔队史最高出售纪录——尼古拉-佩佩在2019年夏天以8000万欧元转会阿森纳。哈拉尔德松同样身价不菲，但他在1月24日续约至2030年，表明他并非潜在离队名单上的首选。里尔在其他潜力新星方面也可能面临挖角，例如近几个月来受到西汉姆联和水晶宫关注的恩加拉耶尔-穆考（21岁，合同至2028年），以及同样在里尔崭露头角、吸引了英超球队目光的恩戈伊（22岁，合同至2029年）。一位该领域的权威人士表示：“即便没有欧冠资格，里尔仍是本赛季最受球探关注的法国俱乐部之一。”他对里尔俱乐部更新高价值资产的能力印象深刻。【上咪咕独家看英超】

队报：里尔三名小将总计估值超1.4亿欧，今夏或被迫出售其一

有这么一位球员，他是德尚一手培养出来的法甲助攻王，传中技术出神入化，甚至惊动了一代名帅希丁克，直接称他为“新版齐达内”。然而，就是希丁克口中的“新版齐达内”，却和齐达内本尊水火不容，甚至公开宣称自己落选世界杯大名单，就是因为得罪了齐达内。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201907018758_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他，就是热罗姆·罗滕，一个天使与魔鬼的结合体。克莱枫丹的“晚熟豆芽”与法乙的“练级之路”罗滕的足球之路，起步于大名鼎鼎的克莱枫丹青训营。在这里，他遇到了亨利、加拉这些日后的法国明星球员。但和那些早早就冒头的队友们比起来，罗滕就像一棵发育迟缓的豆芽菜。14岁那年，他的身高只有1米5。在同龄人已经开始展现身体对抗优势的时候，他在球场上还是一碰就倒的小不点。身体上的劣势，让他的青训生涯并不顺利。当亨利已经开始在法甲赛场上大杀四方，甚至拿到联赛冠军的时候，罗滕还在法乙联赛的卡昂队“打怪练级”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201909076600_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 好在，是金子总会发光。在卡昂的三个赛季，罗滕不仅积累了宝贵的比赛经验，身高也像雨后春笋一样蹿到了1米8左右。虽然算不上巨人，可他至少不用担心对抗的时候一碰就倒了。看不上他的家乡球队以及伯乐德尚2000年，罗滕终于登上了法甲舞台，加盟了特鲁瓦队。在这里，他迅速成为主力，用出色的表现证明了自己的实力。有趣的是，他的法甲处子球，正是攻破了自己家乡球队：巴黎圣日耳曼的大门。在法甲站稳脚跟后，更大的俱乐部开始向他招手。其中，就有亨利的前东家摩纳哥。时任摩纳哥主帅的德尚，亲自向罗滕发出了邀请。但对于一个土生土长的巴黎人来说，罗滕心里最想去的，自然是巴黎圣日耳曼。只要大巴黎稍微表现出一点诚意，这事儿基本就成了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201912007876_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 可偏偏，当时的大巴黎主帅费尔南德斯，情商多少有些问题。他不仅看不上罗滕，还公开说了一句极具侮辱性的话：“巴黎圣日耳曼的球衣号码，对于罗滕来说，可能有点大了。”这话啥意思？翻译过来就是：你小子，还不够格穿我们巴黎圣日耳曼的球衣！这话彻底激怒了罗滕。既然你瞧不上我，那爷还不伺候了！他毅然决然地接受了德尚的邀请，投奔了摩纳哥。事实证明，这是一个改变他一生的决定。法甲助攻王与“新版齐达内”的诞生德尚对罗滕的器重，那是没得说。即便罗滕初来乍到，因为沉迷于摩纳哥的灯红酒绿而状态不佳，德尚依然给了他足够的信任和机会。浪子回头金不换。收了心的罗滕，在2002—03赛季迎来了大爆发，一举夺得法甲助攻王。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201915025784_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而真正的巅峰，在2003-04赛季。这个赛季，罗滕不仅蝉联法甲助攻王，还在欧冠赛场上展现了自己的风采。他那神出鬼没的传球，让整个欧洲为之侧目。与埃因霍温的比赛过后，见多识广的名帅希丁克，被罗滕的表现彻底征服。他感慨道：“罗滕就是新版的齐达内，无论在哪都能送出致命一传。”“新版齐达内”的称号，让罗滕名声大噪。但谁也没想到，就在这个称号传开后不久，他就在赛场上遇到了齐达内本尊，并且引爆了一场持续多年的“战争”。一句话引发的恩怨2003-04赛季欧冠淘汰赛，摩纳哥遭遇皇家马德里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201918082426_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据罗滕后来的说法，在皇马落后时，齐达内情绪失控，用一句极其难听的脏话“XX养的”问候了他。这一下，梁子算是结下了。事后，齐达内也试图解释，说自己多次打电话想道歉，但罗滕不接。在齐祖看来，罗滕把这事儿捅给媒体，纯粹是为了炒作。事情发展至此，仅仅只是一个开始。2006年德国世界杯，罗滕落选大名单，他公开炮轰：“我肯定是因为和齐达内的矛盾，才被排除在外的。这代价太大了！”那么，他们之间的矛盾到底有多严重？我们不妨看看旁观者们的说法。埃弗拉：“在国家队，齐达内对待罗滕就像对待空气。他们从不说话，眼神都不会交汇。”以及“齐达内会特意跟教练提，训练时不跟罗滕在一组。。”加拉：“罗滕总是刻意不坐齐达内旁边。而齐达内完全不跟他说话，哪怕是战术上的事也不说。就好像罗滕不存在一样。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201920007703_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一个在法国足坛拥有绝对话语权的“神”，和一个冉冉升起的新星，就这样成了水火不容的死敌。这场恩怨，罗滕注定会付出惨重代价。不受法国队重用，那是可以预见的。梦断欧冠与荣归故里尽管跟齐达内结下梁子，可这并不影响摩纳哥在欧冠赛场上继续创造奇迹。他们一路过关斩将，历史性地杀入了欧冠决赛。可惜，在决赛中，他们遇到了另一位大神：穆里尼奥。狂人率领的波尔图，将摩纳哥研究透了，罗滕和他的队友们最终铩羽而归。欧冠亚军的成绩，让摩纳哥成了欧洲豪门的“超市”。久利、普尔绍等核心球员纷纷离队，罗滕也做出了自己的选择：荣归故里，加盟巴黎圣日耳曼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201922075998_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当年那个看不上他的费尔南德斯早已下课，罗滕以“法甲助攻王”和“欧冠亚军关键球员”的身份风光还乡，这剧本，简直完美。从“救世主”到“更衣室炸弹”然而，现实远比剧本骨感。罗滕加盟时的大巴黎，正处于队史最混乱的时期。球队连年为保级而战，管理层一团糟。在这样的环境下，即便是“新版齐达内”，也带不动这支球队。眼看球队毫无起色，罗滕的心态崩了。他开始公开炮轰俱乐部管理层，言辞激烈，几乎把所有管理层都骂了一遍。无论他是想逼宫解约，还是破罐子破摔，结局都是一样的：他在巴黎待不下去了。2009年，他被租借到苏格兰的格拉斯哥流浪者，结果水土不服，半个赛季就被退货。随后又被租借给土耳其联赛，依然没能找回状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201925031862_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这位曾经让整个欧洲惊叹的魔翼，就这样陨落了。尾声罗滕的职业生涯，就像一部高开低走的戏剧。他有惊为天人的天赋，有德尚这样的伯乐，也曾站在欧洲之巅的门口。但他的性格，就像他那脚爆射一样，充满了不确定性。与齐达内的冲突，究竟对他国家队生涯影响多大，我们不得而知。但可以肯定的是，那次事件，成了他职业生涯一个无法绕开的转折点。他的故事告诉我们，足球世界里，天赋固然重要，但情商和时运，同样是决定一个球员上限的关键。热罗姆·罗滕，这位曾经的法甲助攻王，最终没能成为真正的“齐达内”，但他那段与齐祖的恩怨，以及他那支黑马摩纳哥的传奇，将永远留在球迷的记忆中

德尚培养出来的法甲助攻王，却跟齐达内水火不容，不受法国队重用

今晚，京粤大战上演。北京阵中有着赵睿和周琦两位宏远旧将，此役 赵睿也随队来到客场，是他离开老东家后，将首次以客队球员的身份上场比赛。赛前老友相见，聊得挺开心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201850023047_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季结束了买脚后，赵睿今晚选择了 李宁伽马二代的柏拉图配色。面对内线占优的北京，广东宏远会怎样表现？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201853083261_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201855099630_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关注 / 在看

今天赵睿穿什么？

北京时间3月27日，CBA常规赛焦点战，广东主场迎战北京。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201842090217_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛开始后，广东迅速进入状态，后卫徐杰手感火热连中3球独得7分，带领广东打出16-1的进攻高潮，助队迎来梦幻开局。

梦幻开局，徐杰3中3连得7分，广东开局16-1领先北京

VS步行者39分4板6助、VS骑士36分6板5助，以及VS国王30分9板7助。班凯罗状态相当火爆，最近三场比赛场均狂轰35分6.3板6助全面数据，投篮命中率高达50%，三分命中率40%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201819082918_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在班凯罗带领下，魔术目前以39胜34负排名东部第八，落后第七的费城1个胜场，战绩与第九的黄蜂和第十的热火打平，同时仅差第六的猛龙1.5个胜场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201822047496_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 魔术只剩九场常规赛要打，对手分别是猛龙、太阳、老鹰、独行侠、鹈鹕、活塞、森林狼、公牛和凯尔特人。剩余赛程对于魔术而言是比较友好的，只要班凯罗能够继续强力输出，还是有可能搭上直通季后赛的末班车。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201824043643_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，直通季后赛是最乐观的结果，但也得做好必须守住东部第八位置的准备。根据规则，东部第八和东部第七只需打一场附加赛，胜者即可以7号种子球队身份杀进季后赛；输了还能与东部第九和东部第十之间的胜者再打一场附加赛，争夺8号种子球队季后赛席位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201827070552_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="224" height="188" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 班凯罗出生于2002年11月12日，身高&臂展均是2米08的大前锋，体重达到113公斤，22届状元秀，自出道以来就被魔术视为绝对核心，每个赛季都能场均得分20+，已连续两年带队打进季后赛，今年或许也不例外。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201829032774_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> NBA生涯至今，班凯罗常规赛场均22.5分7.4板4.8助，两项命中率44.9%与32%；季后赛场均28分8.5板4.1助，两项命中率44.7%与41.8%。这哥们于23-24赛季入选了全明星阵容，去年夏天更是签下五年2.39亿美元超级顶薪续约大合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201832037593_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为奥兰多新英雄，魔术复兴的希望，人家肩上担子不比任何球星轻，唯有负重前行别无退路。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201834081507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 彦祖们对此有何看法呢？评论区抄起键盘大胆开麦疯狂对线，双击屏幕即可直接点赞哟！

39+36+30！魔术新王！冲击东部季后赛格局

常规赛进入尾声，季后赛门票的争夺仍然非常激烈。其实从本赛季的表现来看，各球队的分层现象也很明显，有早早摆烂的球队，有季后赛边缘水平的球队，有看似阵容顶级，但硬实力还是不够的伪强队，也有上限极高，真正能达到总冠军级别的顶级强队。悬念不大了，今年能拿NBA总冠军的球队，大概率这5支，第一个毋庸置疑是雷霆队。作为上赛季卫冕冠军，连续两年的常规赛联盟第一，雷霆的统治力不用多说，他们的阵容基本没什么短板，攻防一体，又有MVP当家球星亚历山大带队，季后赛的上限有保障，今年想要卫冕还是有很大机会的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201756019172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="402" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第二个则是马刺队，马刺55胜18负的战绩，仅次于雷霆排名联盟第二，常规赛末这段时间，他们的状态尤其火热，过去25场比赛打出23胜2负。虽然阵容很年轻，但是马刺也并不缺乏福克斯，巴恩斯这些具备季后赛经验的老将，而年轻球队的优势在于活力四射，在场上激情拉满，而马刺几个年轻球星，都有着很高的天赋，除了文班亚马之外，像卡斯尔，哈珀，这俩都是前五顺位级别的球员，卡斯尔还是去年的最佳新秀。包括瓦塞尔，凯尔登约翰逊这些角色得分点，也具备不俗的得分能力。文班亚马作为现役BUG型的球员，22岁的他已经打出非凡的统治力，MVP榜单上位列前三。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201759043172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="648" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其实马刺和雷霆在季后赛相遇，马刺的胜算甚至更大一些，毕竟常规赛马刺面对雷霆，5场比赛取得4胜1负，马刺这种文班在场，内线防守爆棚的球队，就很克制雷霆这种后卫突破型的队伍，任何球队想赢马刺投射都必须要打开才行，不然就是白给。雷霆马刺之后，第三支能拿总冠军的球队，应该就是掘金了，掘金本赛季的风格很明显，舍弃掉防守，全力主导进攻，本赛季至今，掘金场均121.1的得分排名联盟第一，39.4％的外线命中率排名联盟第一，120.5的进攻效率排名联盟第一，而他们的防守效率却只有116.1，排名联盟第21名去了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201802039215_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="746" height="507" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这种打法的代价就是，收益大风险也大，掘金不会被任何一支球队克制，只要他们三分手感投开了，赢球手到擒来。事实上，掘金本身也是这几年的西部传统强队之一了，拥有现役即战力第一人约基奇，二当家穆雷今年的状态也非常好，相比上个赛季，掘金的阵容深度也有所提升，引进了瓦兰丘纳斯辅佐约老师，召回了三年前的夺冠功臣，布鲁斯布朗，用小波特换来了性价比更高的卡梅伦约翰逊。上赛季季后赛，掘金就把雷霆逼到了抢七，给雷霆带来了很大的压力，那么今年他们自然也有机会击败雷霆，马刺等一众强队，重回2023年的总冠军巅峰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201804092565_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 西部就这三支球队最有冠军相，而东部有两支，一个是凯尔特人，一个是骑士。凯尔特人虽然和两年前相比，核心阵容严重流失，统治力下滑，但他们毕竟拥有深厚的强队文化底蕴，自双探花时代以来，从未缺席过季后赛，下限首先就有保障。此外，布朗今年单核带队超进化，塔图姆从大伤中回归，也在慢慢恢复，绿军仍然会是总冠军的大热门之一。另一个骑士队，这几年常规赛战绩都非常好，上赛季还是东部第一。之前的骑士阵容结构有些畸形，外线双枪太矮，但用加兰换来哈登之后，骑士阵容结构更合理了，他们的账面实力本来也很豪华，四人都入选过全明星，都希望哈登今年能拿到职业生涯首冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201807013258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="972" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 悬念不大了！今年拿NBA总冠军的球队，大概率这5支，雷霆，马刺，掘金，凯尔特人和骑士。四大豪门出局，那就是湖人，火箭，快船和勇士。湖人和火箭有点伪强队的感觉，这两队虽然常规赛战绩都不错，但存在明显的短板，湖人核心防守太差，老的老慢的慢，其实东契奇防守还行，老詹现在也尚有余力，不过湖人最大的漏洞，在于替补得分能力太差了，到季后赛几个主力得分压力拉满。而火箭队，范乔丹报销，交易截止日前他们也未能引进一名合格后卫，没人能处理球权，并且火箭投射也极其不稳定，光靠一个杜兰特，也无法带领他们上升到总冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201809068104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 快船队有些可惜，本赛季他们变动实在太大了，原本老球星齐聚的阵容，最后就剩一个伦纳德。虽然也有加兰，马瑟林等新鲜血液的加入，但这些新核心，咖位确实太低了，经验也有限，想赢球还是太依赖小卡了。勇士最恼火，基本提前放弃这个赛季了，巴特勒报销，库里也受到严重伤病困扰，不知道库里还能在勇士打几年了。

悬念不大了！今年拿NBA总冠军的球队，大概率这5支，四大豪门出局

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260327201747079077_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 各位老铁，如果你问我，NBA的魅力在哪？我会告诉你，不仅在于那肌肉碰撞的砰砰声，更在于它总能把“不可能”三个字按在地上摩擦。就在前几天，2026年3月10日，迈阿密热火的阿德巴约干了件大事——他在奇才主场像开了“无双”一样狂砍83分。这什么概念？直接把科比的81分从历史第二的宝座上挤了下去，成为张伯伦之后，这个星球上单场得分最高的活人 。那一刻，整个篮球圈都炸了。今天，咱们就来盘一盘，在NBA这片神奇的土地上，还有哪些逆天的球队记录，让你看完只想说一句：这TM是人干的事？一、 得分篇：从“上古神兽”到“现代神话”提到得分记录，威尔特·张伯伦永远是那个绕不开的“老流氓”。1962年，他在纽约砍下100分的时候，估计连他自己都觉得有点离谱 。那个年代虽然久远，但100分这个数字就像一座珠穆朗玛峰，矗在那谁也别想翻过去。但比单场100分更恐怖的，是他的场均数据。在那个赛季，张伯伦场均能拿50.4分外加25.7个篮板。在如今的NBA，谁能拿个场均30分就是MVP级别了，这老哥直接把标准拉到了大气层 。不过，我们这代人更熟悉的，可能是科比的81分。2006年那晚，猛龙队其实防得不错，但架不住科比进入了“上帝模式”，硬生生把一场常规赛变成了个人得分秀 。如今，阿德巴约的83分横空出世，不仅刷新了现代篮球的得分上限，更让我们感叹：纪录这东西，真的就是用来打破的 。二、 连胜篇：不是他们想停，是真的停不下来如果说单场得分是个人的极致狂欢，那球队连胜就是集体的恐怖统治力。排名第一的，依然是洛杉矶湖人。1971-72赛季，拥有张伯伦和杰里·韦斯特的湖人，从11月5日开始，就像开了挂一样，一口气连赢了33场。整整两个多月，没人能治得了他们。至今，这依然是北美职业体育史上的最长连胜纪录 。对于中国球迷来说，印象最深的肯定是休斯顿火箭的22连胜。2008年，姚明和麦迪带着那支火箭，打出了载入史册的一波流。虽然姚明在连胜中途因伤报销，但剩下的火箭球员硬是靠着“打不死的小强”精神，把连胜延续了下去。那种悲壮与坚韧，至今让人动容 。三、 逆转篇：落后31分？不慌，这比赛还能打！如果说顺风球看的是实力，那么逆风球看的就是底蕴和奇迹。2019年季后赛，快船对阵宇宙勇。比赛打到第三节，勇士领先了31分。当时勇士替补席已经开始谈笑风生，甚至有人开始喝红酒了。结果呢？快船在路易斯·威廉姆斯的带领下，就像打不死的小强，硬生生把比赛翻了回来。31分的大逆转，创造了NBA季后赛历史最大分差逆转纪录 。那一刻，勇士主场安静的仿佛能听见心碎的声音。当然，提到逆转，不得不提“米勒时刻”。1995年东部半决赛，雷吉·米勒在最后8.9秒里连得8分，率队逆转尼克斯。8.9秒拿8分，这放在2K游戏里都得开修改器才能做到 。四、 极限篇：那些“祖上太穷”和“祖上太富”最近还有一项有趣的统计，在各队单场得分记录排行榜上，你会发现一些有意思的现象。比如，迈阿密热火的队史纪录终于易主了，阿德巴约把詹姆斯保持了12年之久的61分给超了 。又比如，像勇士这样的豪门，队史得分记录前十名被一个人包圆了，那就是张伯伦，属于“祖上真的太富了” 。而像灰熊这样的球队，队史最高分才52分，甚至在一些强队连前十都排不进，网友戏称“祖上确实有点穷” 。五、 终极统治：73胜总亚军？不，那是神迹！最后，咱们得聊聊金州勇士。2015-16赛季，这支球队刷新了篮球的认知。他们常规赛豪取73胜9负，直接打破了乔丹公牛保持的72胜纪录 。那一年，库里投进了402个三分，全队打球就像在打电子游戏。虽然后来总决赛被骑士大逆转，让“73胜”后面总跟着“总亚军”三个字，但不可否认，73胜这个战绩，依然是NBA常规赛的天花板。 甚至算上季后赛，他们那年最终拿到了88胜，也是历史最多 。这种把常规赛当表演赛打的统治力，前无古人，恐怕也难有来者。NBA的记录之所以迷人，是因为它们承载着每一个时代的青春和热血。从张伯伦的100分到阿德巴约的83分，从湖人的33连胜到火箭的22连胜，这些数字不仅仅是冰冷的统计，更是球员们在场上燃烧自己的证明。也许下一次，当你看比赛看到某个球员手感发烫时，请珍惜那个瞬间。因为你可能正在见证下一个逆天记录的诞生。