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正在兑现天赋！曾凡博晒男篮赛场照片：珍惜❤️

10月4日下，中国男足亚运代表队回京，也是得到众多球迷热烈欢迎接机。 申花中轴线的顶梁柱朱辰杰+吴曦也是得到短暂休整， 而大连英博的主力毛伟杰是坐着轮椅出机场，第27轮估计很难上场了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006000128012815_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 根据报道。朱辰杰跟吴曦回归后，上海申花俱乐部并没有要求他们立刻归队，而是给了他们短暂的调整假期，身体恢复后再归队。 根据赛程安排，10月10日晚上7点30分的时候，申花主场坐镇主场迎战云南玉昆。 至于朱辰杰跟吴曦能否上场，还是未知数从球迷的角度来看，当然希望他们可以休息。备战亚冠二级赛 ，主要是因为申花已经没有办法夺冠，也无法冲击第二名，也没有保级的压力，也就是说后面比赛胜负平，都无法左右申花本赛季的大局。 因此好好休息，备战亚冠二级赛，争取小组出线。或许也是一个好的选择。 而且12月亚冠二级赛后，明年1月就开始亚洲杯，从目前吴曦的表现来看，中国莫德里奇可能还会备战亚洲，同时还有朱辰杰等球星。让两位战士好好休息一下！而在大连英博方面，今年他们或许可以冲击亚冠二级赛，只要他们保住第二名的位置。 这两年冲超以来，大连英博也是大手笔投资，第一年引进马莱莱，第二引进斯坦丘，现在他们也是双线都有可能夺冠的球星，在联赛他们如果四连胜，成都四连败的话，他们就可以逆袭夺冠，当然这个可能性非常低。 因为成都蓉城本来对手就是保级区的天津，他们在主场拿到一分就可以提前夺冠。 大连英博毛伟杰在亚运会比赛受伤，根据国足官方消息，毛伟杰是左踝关节韧带损伤，这个伤势，周末的比赛是赶不及，再加上马莱莱还没有伤愈，大连英博继续缺兵少将战斗，但是在足协杯的比赛他们或许还有可能冲击到决赛。 因为半决赛他们对手是云南玉昆。

申花中轴线的顶梁柱得到短暂假期！ 大连英博保二路上又少名主力

国庆假期期间，国足给球迷们添堵。在重庆龙兴球场上，国足半场就以0-3落后巴勒斯坦队，下半场再丢2球后，国足遭遇大比分失利。国足的表现令人失望，而主帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

点名海港3位国脚？国足0-5惨败，邵佳一不满：有球员心里想着亚冠

很多球迷看球就盯着FIFA排名，一看巴勒斯坦排世界第96，比国足还低，就直接把这场比赛划成“稳赢局”了。可你要是仔细扒一扒这支队伍的底，就知道这场10月2日的主场比赛，国足真不能大意。这次比赛CCTV5全程直播，咱们先不说别的，对手的硬实力真不是排名看着那么弱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161721050601_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说出来你可能不信，巴勒斯坦全队总身价达到1153万欧元，而本次集训的国足全队身价才只有805万欧元，这个差距可比很多人想的大。巴勒斯坦队内有三名球员身价破百万欧元，国足这边呢，连一个身价过百万的都没有，这就是最直观的实力差距。巴勒斯坦这次一共带了7名留洋球员过来，虽然不是什么五大联赛豪门，但常年在海外联赛踢球，比赛经验和对抗节奏，跟只在国内踢球的国足队员完全不是一个路子。来中国之后他们已经踢了两场热身，状态热得发烫，2比2逼平新西兰，4比2大胜塔吉克斯坦，两场进了6个球，进攻火力真不是盖的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161724005181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他们的进攻三叉戟必须得国足后防线重点盯防，中场核心曼苏尔身价200万欧元，在巴拉圭的亚松森自由踢球，负责全队的进攻组织梳理。两个前锋哈姆拉维和达巴格负责冲锋，哈姆拉维在罗马尼亚联赛踢球，两场热身就轰进3球，达巴格在埃及超踢球，也进了2个，三个人分别在南美、东欧、埃及联赛历练，别看没五大联赛光环，实战能力真的不能小看。更关键的是，巴勒斯坦这次来华的阵容主力框架特别稳定，两场热身几乎没怎么轮换，球员之间的传跑配合、攻防转换节奏早就磨顺了。反观国足这边，近期阵容一直反复调整，队员之间的默契度明显不够，这可是不小的隐患。之前两场热身赛，邵佳一安排了大量老将首发，两场首发平均年龄都超过29岁，可效果真的不太理想。打马尔代夫上半场久攻不下，0比0闷平，之前对阵新西兰的热身，上半场就被对手打进两球。老将确实有经验，但体能下滑得快，后半程跑动冲刺都跟不上，对手一加快转换节奏，防守漏洞就越来越大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161730053003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热身赛本来就是用来试阵考察新人的，又不是非要追着好看的比分去，与其让体能不够的老将在场上撑着，不如大胆调整首发，多派年轻球员上来试试。年轻人拼劲足，跑动积极，开场就能把对抗强度拉满，哪怕真输了，也能给以后的大赛攒经验不是？一直抱着老阵容不放，既赢不了硬仗，又练不了后备力量，热身赛不就白踢了吗？球迷不是说不能用老将，是看不惯场面被动、进攻停滞，场上连点拼搏的锐气都没有。足球场上光有经验没跑动，根本扛不住对手的高强度冲击，现在的国足老将大多技术定型，心态偏保守，拿球就想求稳，不敢拼抢也不敢突破，碰上巴勒斯坦那帮能跑能冲的留洋球员，可不就只能被动挨打嘛。这场对阵巴勒斯坦的比赛，对邵佳一和整个教练组来说，真的是一次大考。之前输给新西兰，球迷大多还能接受，毕竟新西兰本身排名和实力都占优，失利在大家接受范围内。可要是主场输给巴勒斯坦，舆论压力直接就得翻番。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161732090507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 国足历史上对阵巴勒斯坦66年，从来没输过，一直保持不败，球迷大多只记得这个不败纪录，也记得巴勒斯坦排名比国足低，不会去深究什么身价留洋球员这些细节，一旦主场翻了车，外界的质疑声瞬间就能把人淹没。之前输新西兰之后，网上已经有下课的呼声了，要是再输给排名更低、历史上从来没赢过咱们的巴勒斯坦，球迷真的很难接受这个结果。这场胜利是暂时平息争议的关键，倒不是说一场热身赛的输赢就能定义一切，可主场输给这么一个对手，带来的打击真不只是输一场球那么简单。当然也不能把所有压力都扔给主教练，场上踢的是队员，球员的专注度、对抗强度、防守执行力才是决定比赛走向的关键。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161742064832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 教练要做的就是选对人，布置好针对性战术，巴勒斯坦擅长打快速反击，曼苏尔传球视野好，两个前锋把握机会能力强，国足不能一味压上猛攻，后场得时刻提防对手打身后。中场必须切断曼苏尔向前传球的路线，贴身紧逼，限制两个前锋的接球空间，掐断了这三个人的配合，巴勒斯坦的进攻威力就能打掉一半。主场作战本来就是国足最大的优势，球迷现场助威，场地熟悉，也不用来回奔波劳顿，这些利好条件得转换成场上的斗志和拼劲才行。要是拿着主场优势还踢得畏手畏脚，那这种失利可比输球本身更让人失望。10月2日踢完巴勒斯坦，只隔了4天，10月6日国足还要对阵塔吉克斯坦，这两个对手的风格，和未来亚洲杯小组赛的对手很接近，是特别宝贵的练兵机会。热身赛输赢固然重要，但更重要的是摸清楚队伍的真实实力，找到自己的短板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161744049899_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赢了比赛不能盲目乐观，得看到对手暴露的问题，也得找到自己的不足，就算踢得艰难，也不能全盘否定，要找到差距在哪里。别光盯着排名判断对手强弱，足球场上纸面数据永远得落到场上对抗才算数。巴勒斯坦这帮海外球员常年在外踢球，比赛节奏和对抗强度，远超很多球迷的想象，国足是主场作战，有球迷呐喊助威，占了天时地利，可真不能有任何轻敌的想法。接下来这两场在重庆的比赛，CCTV5都会全程直播，全国球迷都盯着场上的每一分钟。邵佳一到底会不会调整首发，会不会给年轻球员机会，国足能不能守住对阵巴勒斯坦的不败金身，10月2日的比赛会给出答案。其实对于现在的国足来说，热身赛不只是刷战绩，更是为后续的正式大赛摸底纠错。哪怕顺利拿下巴勒斯坦，也要总结攻防两端的问题，哪怕场面踢得艰难，只要敢打敢拼积极调整，球迷也愿意包容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261001161747097726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 就怕阵容固化、打法僵硬，场上一点斗志都没有，白白浪费了这么宝贵的练兵机会。话说回来，你觉得对阵巴勒斯坦，邵佳一该不该换首发，大胆用年轻人？国足能不能守住不败纪录？参考资料：央视体育 国足备战巴勒斯坦热身赛前瞻

CCTV5！国足对阵世界第96，主力将大幅调整？邵佳一迎来证明机会

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091815057614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月27日讯 今日，中国男篮球员曾凡博更新个人社媒晒出自己和队友的国家队赛场照并配文：“珍惜❤️”男篮亚洲杯预选赛2场比赛，中国男篮分别以101-53、90-52的比分战胜关岛男篮和蒙古男篮。两场比赛曾凡博分别拿下14分8板3助和7分6篮板2盖帽，两场总正负值+33。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091816090194_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091817074030_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091818002412_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091818001155_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091819036892_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091820083174_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091821063887_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091822046933_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241127091823001629_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

内维斯：丢球不是门将一个人的失误，是我们全队犯了错

乔治：现今NBA走步太多了 一场比赛有5-10个走步都不吹

德国转会市场更新了球员身价。最新的球员身价排行榜中，两大巨星亚马尔和哈兰德并列第1，他们的身价都是2.2亿欧元。19岁的亚马尔是当红炸子鸡，他率领西班牙夺得世界杯冠军。本赛季他巴萨出场8次，打进8球，送出6个助攻。在刚刚结束不久的欧国联比赛中，他出场4次，打进4球，送出1个助攻。不管是在国家队，还是在俱乐部，他都踢出了顶级水准。这让他的身价不断攀升，从2023年时候的2500万欧元的身价，涨到现在的2.2亿欧元，让人有些不敢相信。他也是今年的金球奖大热门，能否得奖有待揭晓。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205037014269_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 效力于曼城的哈兰德身价也创新高，达到2.2亿欧元。在2024年的时候，他的身价就突破2亿欧元的大关。此后虽然他的身价一度跌到1.8亿欧元，但很快就回到2亿欧元，并且进一步提升到2.2亿欧元。哈兰德本赛季在曼城出场7次，打进7球，效率依然很高。在国家队，他的表现也很出色，5场世界杯打进7球，4场欧国联比赛打进3球。本赛季他的目标依然是帮助曼城多线争冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205040041242_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 姆巴佩则以2亿欧元排名第3。姆巴佩年少成名，在2018年的时候就已经达到2亿欧元的身价。此后他的身价一度下滑到1.6亿欧元，到现在已经回到历史峰值2亿欧元。姆巴佩本赛季为皇马出场8次，打进8球，送出2个助攻。在世界杯他出场8次，打进10球，送出4个助攻。他依然是世界最顶级的射手之一。他认为自己配得上获得今年的金球奖。但是，相关机构的调查显示，他获奖的几率远远低于哈里-凯恩和亚马尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205042079249_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 拜仁天才奥利塞的身价达到1.8亿欧元，排名第4。24岁的奥利塞本赛季为拜仁出场7次，打进8球，送出3个助攻。他在世界杯出场8次，虽然没有进球，但送出了7个助攻。在欧国联比赛，他出场4次，打进4球，送出2个助攻。他已经成为拜仁和法国队无可替代的顶级球员，未来身价有希望达到2亿欧元。贝林厄姆1.6亿欧元排名第5。佩德里1.5亿欧元，排名第6。若昂-内维斯、克瓦拉茨赫利亚和维蒂尼亚都是1.4亿欧元。维尼修斯身价有所下滑，1.3亿欧元，排名第10。

最新身价排行榜：两大巨星并列第1，姆巴佩只排第3，拜仁天才第4

据《马卡报》报道，奥巴梅扬正在从半月板手术中恢复，目前已经不用拄拐，并开始骑自行车训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205038003403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皮埃尔-埃默里克-奥巴梅扬获得了拉科鲁尼亚本赛季联赛开局阶段的队内最佳球员奖。他表示：“我非常高兴，职业生涯中拿过很多奖，但这个奖很特别，因为我感受到了拉科鲁尼亚球迷的喜爱。”谈到恢复情况，奥巴梅扬表示：“最重要的是膝盖没有不适。现在我已经开始骑自行车，会一步一步来。等回到球场训练时，我再看看距离复出还有多久。”奥巴梅扬还谈到了受伤的过程：“那是在对阵皇家贝蒂斯的比赛中，我想救下一个球，抬腿后落地时就感觉不对劲。这是我职业生涯第一次因伤缺席超过10天。刚开始时心理上很难熬，但我的兄弟们从意大利赶来，我现在已经迫不及待想回归了。”谈到卡萨多和埃达丘里分别遭遇锁骨和手腕伤势，奥巴梅扬表示：“锁骨和手腕受伤都很少见，我的膝伤更常见一些。最理想的情况是所有人都能在一起，这段间歇期对我们有帮助，我们回来后肯定会表现得更好。”奥巴梅扬还称赞了恩松戈：“恩松戈不用因为现在是唯一的前锋而承受压力，反正他一个人就顶两名前锋。”谈到在拉科鲁尼亚的生活，奥巴梅扬表示：“从我来到这里开始，我和家人就受到了很好的接待。我非常开心，除了这次受伤，其他一切都是梦想般的开局。”奥巴梅扬将无法随队前往圣塞巴斯蒂安。他表示：“球队训练得很好，这场比赛可以赢下来，我非常信任他们。球队很有实力，完全能够取胜。”他还确认，康复后会继续做空翻庆祝：“现在我的膝盖像是新的一样，我得先恢复，之后还会有更多空翻。”

奥巴梅扬：膝盖已无不适，开始骑车恢复

官方消息，居莱尔当选皇马9月最佳球员。获奖后，居莱尔表达了自己的喜悦之情，并希望本赛季能够帮助球队赢得冠军。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205038088856_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 皇马官方表示，居莱尔凭借9月份的出色表现获得了这一奖项。这名中场球员参加了皇马在9月份进行的全部4场西甲联赛，送出1次助攻。在皇马体育城领取奖项后，居莱尔表示：“我觉得自己在球队中非常重要，能够获得这个奖项，我感到非常开心和自豪。我想感谢所有人。”“我希望我们今年能够赢得冠军，也希望自己能够为此作出贡献。我们正在努力争取赢下接下来的每一场比赛。”

荣耀时刻，居莱尔领取皇马9月最佳球员奖

阿森纳门将拉亚做客播客Beyond The Box，回顾了自己16岁离开西班牙赴英踢球，以及先后效力布莱克本、布伦特福德和阿森纳的经历。由于本次专访接近2个小时，将分为多部分发布，本文是专访的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205029078056_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 专访其他部分科尔内利亚。我这里好像有一张照片。（笑）可能会帮你回忆起来。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205032097240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对，这张照片里的我，应该是10岁或者11岁，可能是在U10或者U11的时候。不过，我最开始是在家乡科尔贝拉踢七人制足球，当时就踢门将。但我一直说，我小时候经常在周末和学校里，和朋友们踢五人制足球。我们在西班牙住的地方，沿着路骑车大概五分钟，就有一块五人制球场。每个周末，基本上每个周日下午，我们都会去那里踢球。我、我的兄弟们，还有朋友们都会去，社区里的其他人也会来。我们会踢五人制，还会组织一些比赛。那时候我会踢场上其他位置。因为没人愿意守门，所以大家轮流来。这就是为什么大家会把我的踢球方式和五人制联系起来。但我大概五六岁就开始踢门将了。 是什么让你想踢门将？还是你只是轮到自己守门，然后发现：“其实我守得还不错”？ 我一直说，我的二哥比我大三岁，他踢前锋，所以在家里，他总是对着我射门。我父母后来告诉我，当时是我自己说想当门将。他们就说：“好，没问题。”然后把我送到了家乡的球队。之后我就喜欢上了守门。最开始，我爸爸总说，我只顾着玩沙子，根本没怎么注意比赛。（笑）但随着训练不断进行，我慢慢进步，也表现出了一些特别的东西，后来因此去了科尔内利亚。我那时在U8年龄段，科尔内利亚当时是加泰罗尼亚第三好的青训学院。 很了不起。那么，从五岁到九岁，作为一名年轻门将踢五人制足球的那些早期经历，是如何影响你的风格的？你觉得那些经历影响了你喜欢的踢球方式吗？ 当然。我觉得自己一直很擅长用脚处理球，一直都是这样。我也一直喜欢那些技术动作。当时应该是视频频道刚开始出现的时候，会有一些很经典的视频，比如罗纳尔多、伊布拉希莫维奇展示“Joga Bonito”那种漂亮足球和花式技巧的视频。你会一直看那些视频，然后尝试模仿他们的技巧。所以，我一直很重视这些东西，因为我喜欢，而且和朋友踢球的时候，我也喜欢踢场上其他位置。我希望自己能踢得更好。我觉得，这也影响了我的比赛方式，让我在用脚处理球时非常自在。 我们现在也能看到这一点，对吧？（笑） 是的，我想是这样。 那些经历有没有让你把一些门将技术一直保留到现在？因为你有一个很特别的转身动作，我们昨天还看了，你会这样转过来。你小时候掌握的一些门将技术，有没有一直沿用到今天？ 有，有。你说的是我扑救之后转身起身的那个动作吧？某种程度上，我会说，这是很西班牙式的动作。我从非常非常小的时候，就是这样被训练的。大概从六七岁开始，这个动作就已经在我身上了。这里还有一个挺有意思的故事。我去布莱克本试训的时候，门将教练第一次看到了这个动作。很多年后，他对我说：“我第一次看到你这样做的时候，就想，我不会去改，因为这个动作对你有效。但这是我第一次看到有人这样起身。”因为在这里，通常是扑倒之后，用另一种方式站起来。但我觉得，如果这样转一下，起身会更快。 那么，当你来到英格兰，加盟布莱克本时，是什么感觉？这种转变是怎样的？你有没有担心、害怕？还是觉得：“天啊，这对我来说是一个机会”？ 没有。我一直把它看作一个机会，也把它看作一个梦想。这是一个很大的机会，让我可以在更职业的环境里，做自己热爱的事情。而且，当时在科尔内利亚，我的表现没有达到自己应该达到的水平。你知道，年轻的时候，你会犯错误，也可能会把注意力优先放在其他事情上。那时候，我的季前准备并不太好。所以，当我得到去布莱克本试训两周的机会时，我全力以赴，只想给他们一个签下我的理由。后来接到电话，知道他们要签下我，我只是觉得，这是一个非常大的机会，让我有机会做成一些重要的事情。刚过去的时候，我就在心里给自己定下了一些目标。 如果你不介意的话，可以说说是什么目标吗？ 我必须踢上英超。因为当时布莱克本还在英超，而且我刚到的时候，大家对球队能够留在英超很有信心。所以，刚过去的时候，我就在心里想：“不踢上英超，我就不会离开英格兰。”很多年之后，我完成了英超首秀。我记得是2021年。对，2021年。也就是说，我到了那里九年之后，才完成了英超首秀。 巴塞罗那的生活、西班牙的文化，和英格兰的文化之间，有很大的差别。如果我说错了，你可以纠正我，但我觉得西班牙人的日常作息会更晚一些，晚上睡得更晚，吃饭也更晚。气候和天气显然也不太一样。然后，你搬到了布莱克本，那里冷得要命…… 冷得要命。（笑） 球场满是泥，天气又冷…… 风还很大。 每天都下雨。（笑）走进那里的更衣室，是什么感觉？你当时英语好吗？ 不好。我连“你好”都不太会说，更别说“你好吗”了。上学的时候，我总说：“我以后用不着英语。”结果现实狠狠打了我的脸。到了那边，我就想：“真希望自己在学校里多学一点，这样搬过来的时候，至少还会一点英语。”不过，我很幸运，有雨果-费尔南德斯在。他是我以前的一位队友，比我早一年加盟布莱克本，帮了我很多。还有住在马路对面的一个家庭，他们以前在马拉加生活过很多年，孩子们是西班牙人，所以他们会说西班牙语。现在，他们就像我在英格兰的家人。所以，我非常幸运，身边也有他们，帮助我融入，帮助我处理各种事情。不过，文化上的冲击确实很大，因为我在西班牙的日常生活，和来到这里之后，完全不一样。在西班牙，我早上六点起床，坐公交去学校。我记得上课时间大概是早上八点到下午两点。之后回家，到了晚上再去训练。但在这里，就是足球、足球、足球，然后还有英语课。所以，我确实花了一些时间去适应。而且，我会和U18一起训练，有时候晚上又和U16一起训练。刚到的时候，确实一下子有很多事情需要应付。但我觉得，最后一切都非常顺利，这是一个正确的决定。我一直说，我非常感谢父母，因为我觉得，这件事对他们来说，比对我更难。他们把自己16岁的孩子，独自送到了另一个国家。 当时，你们一家人的那次谈话是怎样的？我知道，你非常重视家庭，你也经常谈到你的兄弟们，还有你的妻子，或者未婚妻…… 妻子。我们最近结婚了。

拉亚：12年加盟布莱克本时就立志踢英超，九年后我才迎来首秀

据《标准晚报》报道，热刺盼在本周末对阵曼联前避免防线伤病危机，波罗预计将缺阵约4周，范德芬和范黑克的情况也有待关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205031026777_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热刺本周末将前往老特拉福德参加英超比赛，球队目前仅积2分，急需拿下赛季首胜，摆脱积分榜垫底的位置。热刺本赛季前5场联赛才打进首球，国际比赛日前主场不敌阿斯顿维拉。德泽尔比今夏执教球队首个完整赛季，热刺在转会市场投入超过3亿英镑引援。曼联在卡里克执教下同样开局不顺。热刺队长范德芬在荷兰队周日2-1战胜塞尔维亚的欧国联比赛末段因伤离场。他的手被塞尔维亚前锋约维奇踩到，无法继续比赛。由于荷兰队已经用完换人名额，只能以10人应战。荷兰队主帅哈维赛后表示，范德芬没有大碍，只是手指受伤后感到头晕。范德芬左手两根手指缠着绷带。预计复出时间：10月10日。范德芬的俱乐部和国家队队友范赫克此前已因伤退出荷兰队。他在两队首次交手时脚被踩到，尽管踢满90分钟，之后却在训练中提前离场。范赫克在随后一场比赛中只踢了7分钟，之后退出荷兰队最后两场比赛。哈维当时表示，范赫克“非常疼”，“连球都碰不了”。范赫克已经回到热刺接受检查和治疗，能否出战曼联仍存疑。如果范德芬能够出场，塞内西或阿达拉比奥尤可能与他搭档。范黑克预计复出时间：待进一步评估。热刺主力右后卫波罗在国际比赛日开始时因腿筋伤势退出西班牙队。他在球队3-2不敌阿斯顿维拉的比赛中仅踢了19分钟便因伤离场。这次伤病预计令他缺阵约4周，若恢复进度符合预期，他可能赶上10月19日对阵考文垂，或5天后客场挑战切尔西。预计复出时间：10月24日。波罗本赛季开局并不顺利。西班牙赢得世界杯后，他度假归队，赛季初曾坐在替补席上；此前他还因另一处未具体说明的肌肉问题缺席两场比赛。库卢塞夫斯基自2025年5月以来没有参加正式比赛，髌骨伤势令他两度接受手术。近期回到一线队训练后，他又遭遇反复，目前已回到热刺训练基地，并在国际比赛日期间加大训练量。《标准晚报》了解到，库卢塞夫斯基上周参加了17个月、500多天以来的首场比赛。他在训练中代表一线队球员组成的队伍，对阵由未参加国家队比赛的热刺U21和U18球员组成的队伍。他踢了多久、对比赛有何影响尚不清楚，但这仍是他重返正式比赛道路上的重要一步。他可能在未来几周复出，热刺会谨慎管理他的恢复进程。热刺在转会截止日从切尔西租借引进穆德里克。今夏，他与英足总就反兴奋剂纪律程序达成和解。上月热刺0-0战平诺丁汉森林时，穆德里克替补登场，完成了自2024年11月以来的首次正式比赛出场。之后他在训练中脚踝受伤，德泽尔比称这次受伤“很愚蠢”，当时预计他将缺阵6至8周。穆德里克预计10月下旬复出，但根据规定，他不能对阵母队切尔西，因此可能要到一周后主场对阵水晶宫时才能回归。预计复出时间：10月31日。哈维-西蒙斯在4月对阵狼队的一场关键胜利中右膝前十字韧带撕裂，此后一直缺阵。他因此错过上赛季余下比赛和世界杯，本赛季至今也未出场。西蒙斯近期在美国进行康复，预计伤停约9至10个月，可能在2027年初重返比赛名单。奥多贝尔在2月主场不敌纽卡斯尔的比赛中左膝前十字韧带撕裂。若康复期为9个月，他原本有望在11月下旬复出；近期有报道称，他可能争取提前回归。

英媒更新热刺球员伤情：穆德里克10月末复出；库卢加大训练量

阿森纳门将拉亚做客播客Beyond The Box，回顾了自己16岁离开西班牙赴英踢球，以及先后效力布莱克本、布伦特福德和阿森纳的经历。由于本次专访长达2个小时，将分为多部分发布，本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008205030070433_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 戴维，我有个问题想问你。英超冠军、世界杯冠军、金手套奖，还有欧冠决赛。哪一个更难？ 还有社区盾杯。 社区盾杯。抱歉，抱歉。（笑）哪一个更难？赢得这些荣誉，还是养育一个孩子？（笑） 说实话，我们在孩子这件事上挺幸运的。所以，我会说赢得那些荣誉更难。孩子很好，他能好好睡觉，这是最重要的。 你真幸运。（笑）我当时根本睡不了觉。 大家都这么说。当然，取得那些成就，我觉得非常非常难，因为这是集体的事情，而且你也无法控制其他球队的表现。所以，这很难。不过，伙计们，这确实是一个很棒的赛季。 这种感觉和你想象中的一样吗？我和很多球员聊过，他们赢得一些东西、达到某个高度之后，会说：“感觉和我想象中的不一样。”你这一年太不可思议了。经历了这一切，这种感觉和你想象中的一样吗？ 感觉很不真实，但我想，我能理解为什么大家对这些事情会有不同的看法。在足球里，我觉得其他运动也是一样，你取得一项成就之后，接下来的几天，当然会感受到那些情绪，但之后它就过去了，你又会去追求下一个目标。就像赢下一场比赛，赛后你会有各种情绪，但到了第二天，这些都过去了，你又要准备下一场。所以我觉得，有时候要等很多年过去，我们才会真正意识到自己取得了什么成就。我和一些赢得过很多荣誉的球员聊过，比如欧冠冠军之类的。我觉得他们也是这样：你总是在追求下一个目标，直到两三年后，才真正意识到自己已经做到了什么。 我同意。你赢得英超冠军之后，差不多一周到一周半，就要踢欧冠决赛了。现在回头看那段时间，在夺冠巡游之前，你有真正庆祝过英超夺冠吗？有没有哪怕一天，让自己充分感受这一切？还是像你刚才说的那样：“好了，我们赢了，现在专注于下一件事”？ 夺冠的时候，我们有一个晚上可以庆祝，就是曼城输给伯恩茅斯的那天。我们一起在训练基地看了那场比赛。俱乐部提前做了准备，以防他们丢分，而他们确实丢分了。所以，那天晚上，所有球员、工作人员，还有俱乐部的其他人，我们一起出去庆祝了。但那之后就没有了，基本上都是在准备决赛。当时甚至不到两周，可能只有12天左右。我们是在周二夺冠的，决赛则在之后的那个周日。所以，即使是备战水晶宫的那段时间，我们更多也是在为欧冠决赛做准备，为那场比赛做好准备。当然，赛季最后一场联赛也很重要，我们希望用一场胜利结束联赛。但我们的注意力是在决赛上。 在注意力转向决赛的过程中，你有没有感受到气氛的变化？可能是你自己的感受，也可能是更衣室里的气氛。曼城输给伯恩茅斯，你们那天晚上在训练基地庆祝。庆祝过后，第二天重新回来，知道接下来要准备欧冠决赛，更衣室里的气氛有没有变化？ 有。我觉得那给了我们额外的动力。俱乐部已经有22年没有赢得这个冠军了，时隔这么多年拿下这样一座重要的奖杯，会给你更多动力。你会想：“我们可以拿双冠王。如果赢下欧冠，我们就能在这家俱乐部创造一些非常特别的东西。”因为俱乐部此前从来没有做到过。所以，这给了我们更多动力。当然，我们最后差了一点。希望今年我们能够做到，能够举起那座奖杯。 我知道，你已经多次说过，欧冠决赛之后的那个晚上，你在情绪上非常难受。但回头看那场比赛，再看看你整个欧冠赛季的表现，作为状态最好的门将之一，你会如何评价自己这段欧冠征程中的个人表现？ 从个人角度来说，我觉得自己在那届欧冠中的表现非常非常好，决赛也是一样。他们没有太多射门，但制造了很多不同的局面，你必须时刻保持警惕。不过，说实话，我当时真的非常非常累。我不知道为什么。我觉得可能是整个赛季积累下来的疲劳，也可能和比赛本身有关。这样的比赛会给你额外的能量，你可能在热身和准备过程中投入了太多，之后身体开始慢慢冷下来，那种感觉很特别。而且，你经历的那些情绪，也会让身体紧绷。我觉得，这可能就是当时发生的情况。但我对自己整个欧冠赛季的表现非常满意。如果你愿意这么说，我觉得自己在很多时候起到了决定性的作用。 是的。那显然是你第一次参加欧冠决赛。我们经常和门将讨论这个问题：当我们第一次面对某种情况时，焦虑程度往往会上升，身体会更加紧绷，消耗的能量也比自己意识到的更多。这也对应你刚才说的热身情况。所以，当你去热身，或者在欧冠决赛开始前站在球员通道里时，你脑子里在想什么？在进入那场比赛之前，你有哪些想法？ 我的想法和普通比赛一样。从心理层面来说，我觉得自己在这方面很冷静。无论比赛到了什么阶段，我都尽量以同样的方式看待每一场比赛。所以，我当时非常平静，只是在想自己在比赛中能做些什么。我可能会在脑海里预演一些画面，比如自己可能要完成什么动作，球来到脚下时应该怎么处理。如果有传中进来，我应该怎么做，还有攻防转换，以及整个比赛计划。我的注意力就放在这些事情上：专注于当下，同时提前想好接下来可能发生的情况。但我不会刻意把这件事想得特别重大，比如：“天啊，我正在踢欧冠决赛，我从小就梦想来到这里。”我觉得，就像你刚才说的，这样反而可能增加焦虑，而不是带来帮助。所以，我只是尽量保持冷静，把它当作一场普通比赛。 你是从哪里学会这些的？因为这需要非常强的自我觉察能力，知道自己在某种情况下正在想什么、有什么感受，然后还能运用一些方法，比如在脑海中预演，或者主动让自己去想某些事情。你是怎么培养出这些能力的？是在哪里学到的？来自你在英冠和英超的经历，或者职业生涯更早期的经历？还是来自你最近做的一些训练？ 不，我觉得这在某种程度上来自经历。我来到英格兰之后，是从比较低的级别开始的。如果你愿意这么说，我踢过英冠、英甲，还有英格兰全国联赛。这一路的经历从不同方面塑造了我。我从不同的门将教练、不同的主教练那里，学到了很多东西。其中一点，就是在脑海里想象你想做什么，希望什么事情发生。如果你想象的是好的事情，这些想法就会带来好的事情。比如，你在脑海里想象自己出击接住一次传中，那你就会去接那次传中。如果你的目标是积极地做一件事，你就会以积极的方式去做。但如果你只是想：“先看看会发生什么吧。”某种程度上，这就可能带来不好的结果。 我想，大脑和身体并不能区分现实中发生的事情，和你在脑海里想象的事情，对吧？所以你这一点说得很好。你刚才说到了早期的经历，说自己是从较低级别开始的。那我们把时间再往前推。你最开始踢的是五人制足球吗？ 不是……

拉亚：可能要过很多年，我们才会真正意识到自己取得的成就

曼联在寻找新中锋的道路上收获一则利好消息。据报道，弗赖堡前锋伊戈尔‑马塔诺维奇渴望登陆老特拉福德，枪手与切尔西同样在密切关注这位克罗地亚国脚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008201224084226_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡里克的球队正在全力补强锋线。目前队内，谢什科是唯一正统的成年中锋，但他本赛季持续受到胫骨伤势困扰。库尼亚、齐尔克泽虽然也可以客串九号位，但二人都并非传统大中锋。锋线人手短缺，促使曼联在转会市场上寻找一名稳定高效的终结者。23岁的马塔诺维奇在德甲打出亮眼表现之后，已经进入多家豪门的视野。消息指出，球员本人十分愿意接受曼联的邀约，十分期待去英超赛场证明自己。马塔诺维奇2025年夏天加盟弗赖堡，至今各项赛事出战57场，交出21球6助攻。新赛季他状态火热，7场比赛直接参与8粒进球（6球2助攻）。不过弗赖堡在谈判桌上占据主动。俱乐部无意在赛季中途放走自家核心，冬窗没有出售压力。媒体表示，若要说服弗赖堡放人，曼联需要掏出5000万英镑的转会费。值得一提的是，虽然传闻球员有意曼联，但此前马塔诺维奇本人公开表态：现阶段没有收到任何俱乐部的接触，自己全部精力都留在弗赖堡。

Goal：马塔诺维奇表达赴曼联意愿，弗赖堡无意赛季中途出售

据德国足球专家克里斯蒂安·法尔克在其最新一期CF拜仁内幕专栏中透露，拜仁慕尼黑是关注卢卡·武什科维奇在布莱顿发展的俱乐部之一。这名年轻中卫显然早已进入拜仁的视野。租借汉堡时期就已证明自己<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008201223037114_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 武什科维奇上赛季租借效力德甲汉堡期间表现出色，当时看起来这样的状态理应为他赢得本赛季在热刺的一席之地。然而热刺最终做出了一个令人意外的决定，将这名克罗地亚国脚卖给了布莱顿，而他在布莱顿继续有着亮眼发挥，多家大俱乐部对他保持兴趣。拜仁就是对他有意的俱乐部之一。法尔克表示，他预计这件事在某个时间点会成为话题，即便不是马上发生。法尔克说：“这是真的：拜仁慕尼黑是关注卢卡·武什科维奇在布莱顿发展的俱乐部之一。”“双方有渊源；武什科维奇在登陆英超之前曾被推荐给拜仁。当时拜仁没有空间也没有资金去认真争取这名克罗地亚人。”“当然，他还年轻，还有充足的时间继续成长，所以他仍在名单上是很自然的。就像我几乎每期专栏都会说的，如果他们卖掉金玟哉或伊藤洋辉，就会有位置和资金去签下一名新后卫。在那种情况下，卢卡·武什科维奇对拜仁慕尼黑来说绝对是一名有趣的球员，因为他在租借汉堡期间已经展示了自己在德甲的能力。”球员本人也有意愿法尔克还透露：“球员本人也有为拜仁踢球的兴趣。所以，这对未来可能的谈判来说是一个好迹象。但目前，拜仁慕尼黑并不处于能够提出报价的境地。尽管如此，他们仍将这名中卫留在候选名单上，并继续追踪他的发展。”从目前的情况看，拜仁对武什科维奇的关注并非短期行为。法尔克明确指出，拜仁目前无法提出报价，但会持续跟踪他的表现。这意味着一旦拜仁在后防线上出现人员变动，武什科维奇可能成为他们的目标之一。

法尔克：拜仁关注布莱顿中卫武什科维奇的发展

最近英超最炸的话题，莫过于曼城115项财务违规指控和切尔西从轻处罚的对比。一边是曼城被认定114项指控成立，面临扣分甚至降级的风险；另一边是切尔西74项违规只罚了千万英镑，连一分都没扣。很多球迷直接炸了，说英超这是明摆着双标，豪门之间区别对待。但在我看来，这背后不是简单的偏心，而是一场资本、规则和联赛商业价值的深层博弈。
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先说说切尔西的处罚。2026年3月，英 <div class="divider">
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曼城重罚、切尔西从轻，英超判罚真的双标吗？我看到的是一场资本与规则的博弈_违规_处罚

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008190158070362_p.png"></div>10月08日讯 火箭前锋凯文-杜兰特近日接受采访，谈起了他们在澳门季前赛的对手独行侠和好友凯里-欧文。“NBA比赛需要凯里-欧文。需要球场上的凯里。所以看到他即将回归，这很令人兴奋。”杜兰特说道。“我很高兴能来到这里，在他久违复出的首场比赛中与他交锋。球迷们会欢迎他回归，而我们的球队也兴奋地来到这里，真正开启我们的赛季。我们已经训练了几个星期，现在期待面对不同的对手，所以这应该会很有趣。”杜兰特如此说道。来源：X