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恩比德：我从来不是一个有很多朋友的人 这源于从小生长的环境

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006010114069986_p.png"></div>10月05日讯 近日，据ESPN报道，勒布朗-詹姆斯的日常训练通常从早上7点45分开始。他会提前抵达76人训练馆，与长期训练师迈克-曼西亚斯一起进行拉伸、激活等身体训练，为生涯第24个赛季做准备。76人训练通常安排在上午11点进行。尽管詹姆斯居住在纽约市，距离费城接近100英里，他仍会乘坐约40分钟的直升机前往训练馆，直升机降落在训练设施旁商务办公楼顶部的停机坪。VJ-埃奇库姆回忆第一次在更衣室见到詹姆斯时说道：“和往常一样，他比所有人都更早到那里。”训练结束后，贾斯汀-爱德华兹在接受媒体采访时听到楼顶传来直升机声，还打趣道：“他又回来了吗？”来源：ESPN

ESPN：詹姆斯乘直升机赴费城训练，却比所有人都更早到到达-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006010101067991_p.png"></div>10月05日讯 近日，76人球员VJ-埃奇库姆参加了节目《Unpacked》，并接受了采访。谈及比赛前的流程时，埃奇库姆表示：“我会在比赛前2.5小时到达球馆，换衣服、拉伸。我躺到理疗台上，进行拉伸，做关节活动度训练，然后上场投篮训练。等我回到更衣室后，我会再拉伸一会儿，然后刷刷TikTok等时间，直到该看比赛录像的时候。看完录像后，就准备登场比赛了。”2025-26赛季季后赛，VJ-埃奇库姆场均可以得到14.0分6.1篮板3.4助攻1.0抢断。来源：YouTube

埃奇库姆：赛前我会提早2.5小时到球馆，热身后上场投篮训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261005070019057525_p.png"></div>10月05日讯 据《费城问询报》报道，76人篮球运营总裁迈克-甘西近日接受采访，谈到了勒布朗-詹姆斯在球队训练营期间的表现。甘西表示：“我参加过很多次训练营，但在这次训练营的前四五天里，大家展现出的强度令人印象深刻。勒布朗甚至会扑倒在地争抢地板球，要知道他已经41岁了。正是这样的表现为全队定下了基调，其他球员也在做同样的事情。”2025-26赛季，詹姆斯代表湖人出战常规赛，场均贡献20.0分6.1篮板7.1助攻。来源：费城询问报

76人高管：詹姆斯41岁仍会扑地抢球，他为全队树立了榜样-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250717010913081006_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 7月17日讯 近日，76人球星乔尔-恩比德接受了ESPN的采访。恩比德说道：“我从来不是一个有很多朋友的人。即便是那些我认为亲近的朋友，我也从不试图深入交流。因为我的家庭很安静。我的爸爸非常沉默，妈妈也很少说话从小到大，你从来不能真正地敞开心扉谈论任何事情。”

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进入到新赛季之后，“银河战舰”皇马在新帅穆里尼奥的带领下，并没有展现出足够的统治力。数据显示，前面7轮西甲战罢，皇马5胜2负，积15分，仅仅排在西甲积分榜的第4位，已经被榜首巴塞罗那甩开了整整6个积分的差距。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006083017082029_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在皇马新主帅穆里尼奥麾下，前场一位全能型大将渐渐沦为了球队的鸡肋。他就是卜拉欣-迪亚斯。迪亚斯今年27岁，正在职业生涯的当打之年，他天赋过人，脚下技术精湛，更难能可贵的是，他是西甲赛场出了名的“万金油”球员，综合能力非常之全面，既可以出任边锋，影子射手，又可以出任组织调度的前腰。皇马有他的存在，可以大大提升球队的阵容厚度。然而，如此一个全能型的前场悍将，却在穆里尼奥麾下郁郁不得志。数据最能说明问题，前面7轮西甲战罢，迪亚斯虽然获得了3次出场机会，但首发出场的次数却仅仅只有可怜的1次。可见，在穆帅的战术体系中，卜拉欣-迪亚斯不过是一个可有可无的鸡肋型球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006083019056596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 正因为看到迪亚斯在皇马处境尴尬，所以，已经引起了很多欧洲豪门球队的关注。截至目前，已经有尤文图斯、费内巴切两大欧洲豪门在打这位皇马全能悍将的主意。尤文图斯求购迪亚斯由来已久，虽然今夏引援未果，但依旧没有放弃追逐。球队现阶段正在推进前场阵容重建，边路进攻稳定性不足、前场轮换深度欠缺是主要短板。而迪亚斯的技术风格完美适配尤文战术体系，他灵活的跑位、持球推进和组织能力，能够大大补强尤文边路进攻短板，丰富前场进攻套路。所以，尤文图斯把他视为长期的引援目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006083021049339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而土超豪门费内巴切则将引援重心放在冬窗，希望能尽快引进迪亚斯补强阵容。球队本赛季多线作战，前场轮换球员储备不足，急需即战力球员提升球队竞争力。而迪亚斯全能的属性可以快速适配球队打法，兼顾边路突破与中场组织，有效缓解球队阵容压力。相较于尤文的长期布局，费内巴切引援力求速战速决，快速落地。不过，面对以上两大欧洲豪门的追逐，迪亚斯并没有强烈的离队意愿。但如果这两家豪门开出极具诱惑力的薪资待遇，不排除他会对自己的职业规划重新做个选择。所以，迪亚斯是去是留，皆有可能。

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据《曼彻斯特晚报》报道，鲁尼最小的儿子卡斯最近被埃弗顿青训放弃；鲁尼夫妇的另外3个儿子在不同程度上参与足球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006083018058582_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8岁的卡斯直到不久前还在埃弗顿青训营踢球。韦恩和科琳在《Therapy Crouch》播客中与前利物浦前锋彼得-克劳奇及其妻子、模特阿比-克兰西谈到了卡斯被埃弗顿放弃后，他们如何向最小的儿子告知这个艰难消息。科琳说道：“最小的那个，他被放弃了。那是最难的事。因为前两个都在曼联待过，而且留下来了，卡斯是在埃弗顿。”“他当时才U7，又是个非常狂热的埃弗顿球迷，他有季票，特别喜欢埃弗顿。所以，他在那里对他来说就是一切。我们知道，因为那边梯队人数很多，而且到了U9阶段，通常就会签约。我们知道他留不下，因为他并不是那里最强的几个之一，后来有一天电话来了。”“我当时对他说，‘卡斯，我接到电话了，你下个阶段不会继续留在埃弗顿了。’他立刻把头埋进手里，直接哭了出来。但一个小时后呢？他就忘了这回事，没事了。他现在还是在踢社区球队，而且马上就给我的父母打电话，说，‘埃弗顿把我放弃了。’”

鲁尼妻子：最小的儿子被埃弗顿青训放弃了

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第三部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080012055165_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马里奥，你说自己不具有决定性，但是至少这是你自己的谦虚说法，我向你保证，从外界来看，无论是业内专业人士还是米兰曾经的球员们，大家的评价可完全相反，你毫无疑问是一位适应能力极强的球员，那么我想问你，我们听说——或许一会儿你能亲自向我们证实——根据最新的训练尝试，阿莫林主教练可能会变阵为四后卫阵型，我们并不是要在这里深入探讨复杂的战术细节，但是我很想知道，就你个人而言，踢右后卫这个位置是否适合你？这种新阵型安排是否真的能让米兰找到最理想的平衡和稳定？ 这个我们就拭目以待吧，因为确实，在对阵莱切的比赛当中，我们在防守端和进攻端都收到了极其积极的效果。相比于其它一些比赛，我们在那场比赛里展现出了更漂亮、更有主导力的足球，控球率更高，阵型拉开和定位战术执行得非常好，并且打进了几个非常精彩的进球。不过我们还是得看后续的发展，因为你必须根据不同的对手去做出调整。但是我看到全队上下都表现得非常果断、坚定和团结，能在对阵莱切的时候找回这种优异的比赛感觉，我感到非常高兴。至于边后卫这个位置，其实这是我个人非常喜欢的一个位置，因为这个位置能给我带来刺激和挑战。我的意思是，有时候你一直踢中后卫，可能会显得有些单调。而足球运动员往往需要新的刺激来维持高水平状态，对吧？如果你长期陷入某种单调的节奏当中，你的竞技水平可能就没办法进一步提升。但是在一个新的位置上，你能学到全新的比赛局势处理方式——比如面对更多的一对一防守、更多地插上参与前场进攻、学习全新的战术细节。从提升自我、成为一名更全面球员的角度来看，我很喜欢这个位置，而且我也很享受能够更多参与进攻的感觉。 这正是我刚才想说的，这样你就能更自由地参与到进攻端，去提供一些推进、传中——顺便说一句，这正是贡萨洛-拉莫斯所需要的支持…… 是的，是的，完全正确！我们非常清楚贡萨洛是一位极具威胁的射手，我们需要为他源源不断地输送炮弹。我们知道他目前在葡萄牙国家队表现得极其出色，所以作为一支球队，我们在这个环节上必须继续提升。我们前场拥有这样一个重量级的核心锋线人物，虽然他在这赛季的开局阶段进球数量还没有爆发，但是这在很大程度上取决于球队整体创造的环境。我们全队必须为他创造更好的条件，因为他能在这赛季的联赛里为我们提供巨大的帮助。 说到这个，我听到你之前提到了塞尔吉奥-拉莫斯，我刚刚听你说塞尔吉奥-拉莫斯是你成长过程中的防线榜样和偶像之一，真的是这样吗？你一直以他为榜样？红黑军团的历史上还有其他让你灵感迸发的偶像吗？毕竟米兰的历史上诞生过无数伟大的传奇后卫。比如马尔蒂尼、科斯塔库塔、塔索蒂，当然，还有弗朗哥-巴雷西——关于巴雷西我一会儿还会单独问你一个问题…… 是的，是的。塞尔吉奥-拉莫斯确实是我从小到大的偶像，因为在我14、15、16、17、18岁成长的那段时间里，我亲眼目睹了拉莫斯极其巅峰辉煌的时期。他在皇马赢得了无数荣誉，打进了那么多关键进球。我非常崇拜他在球场上的那种霸气、狠劲以及领袖气质。我很喜欢他在场上的风格和所散发出的强大气场，这对于一支球队内部来说是至关重要的。所以他一直是我成长中的绝对偶像。至于谈到米兰，如果说实话的话，有一位传奇是我最为关注和效仿的——在完全不贬低其他传奇巨大贡献的前提下——那就是内斯塔。当然我也非常敬佩马尔蒂尼，但是因为内斯塔有着从拉齐奥转会加盟米兰的这段轨迹…… 从拉齐奥到米兰！ 是的，到米兰。我非常喜欢内斯塔，我总是密切关注他、把他视为自己的榜样，因为我和他有着完全相同的职业生涯轨迹和转会经历。当然，米兰的历史传奇不胜枚举，科斯塔库塔、马尔蒂尼……在你寻找榜样的那个时代，最好的后卫全都在米兰，无论选哪一位都是世界顶级的，每个人都强得不可思议。 另外马里奥，我还想问问你和目前后防线的队友们之间的关系：比如拥有强悍身体素质的帕夫洛维奇，踢拖后中卫、甚至有时候把你推到右路的德温特，以及对米兰来说同样非常关键的加比亚…… 非常好，非常非常好！我和他们相处得极其融洽，和整支球队的氛围都特别好，这甚至都有点出乎我的意料…… 之所以说“出乎意料”，是因为大家相处得实在太融洽了吗？ 是的，我原本以为自己能融入得不错，但没想到会这么融洽！因为这群小伙子们都非常平易近人、非常接地气，能让你瞬间感受到温暖和归属感。从前不久还在我们这里的莱奥，到迈尼昂、帕夫洛维奇、加比亚、巴尔泰萨吉、卡马尔达……所有人都是非常非常优秀的小伙子。帕夫洛维奇简直就像一匹强壮的骏马，是的，我非常喜欢和他一起搭档，和德温特、加比亚搭档也很棒。他们都是和我心领神会的队友。我也非常喜欢和他们一起完成零封。我的这些队友们，特别是帕夫洛维奇，在球场上非常有血性和狠劲，我非常喜欢我现在的这群搭档，我感到无比开心。

希拉：因为从拉齐奥转会去米兰的经历，我最关注的就是内斯塔

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080012020841_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当你提到“在一个起点更艰难的环境当中赢球会带来更大的成就感”的时候，我想问你：你认为米兰目前的实际水平处于什么位置呢？距离达到你所说的那种——无论是在意甲还是在欧战赛场取得成功并带来极大满足感的水平——还有多大的差距？ 在我看来，米兰目前的实际水平其实就是我们现在所处的欧联杯水平。因为毕竟在上个赛季，我们没能跻身欧冠，虽然上赛季我们一整年都在为欧冠而战…… 我很喜欢你用“我们一整年都在为欧冠而战”这个说法，哪怕你当时还没加盟…… 好吧(笑)。但事实就是，由于这样或那样的原因，上赛季球队最终没能成功跻身欧冠区。所以球队当前的现实水平就是欧联杯级别的，不管是外部因素还是内部因素造成的，这都是客观现实，现在我们必须脚踏实地去工作。我们非常清楚，球队的首要目标就是打进欧冠，并在欧战当中立足，同时去争夺意甲联赛冠军。我们毕竟是米兰，必须拥有这种雄心壮志。但是同时我们也必须清醒地认识到，在上个赛季虽然球队付出了很多，可惜没能打进欧冠，停留在了欧联杯球队的层面上。因此，我们现在的定位是一支拥有进军欧冠和争夺意甲冠军抱负的欧联杯球队。 我依然能看到阿莫林教练的照片和画面陪伴着我们，我想从一名后卫的角度问你：拥有这样一位极其倾向于进攻足球、强调控球、重视从后场组织进攻和前场推进的主教练，对你来说是更容易了还是更难了呢？ 我认为这实际上更难了，对整体的要求更高了。因为他不是那种只要求你做好防守战术细节的教练，他要求的是一个非常综合全面的整体。也许你在防守战术上不需要过于死板僵化，而是要更具爆发力、更有侵略性地去实施压迫。但与此同时，他非常喜欢从后场精准出球，要求你保持良好的战术站位，以正确的方式去接应和运转皮球。因为我认为在现代足球当中，你必须在攻防两端都足够强大。主教练非常清楚这一点，也在不断向我们传达。他是一位极具野心和抱负的教练，所以在这些细节上要求非常严格。但是同时他也保持着冷静，知道我们正处于规划的初期，很多事并非挥一挥魔棒就能立刻见效。不过他的意图和理念绝对是完全正确的，我们全队对于能够在他麾下效力感到非常高兴。 确实是这样，米兰在赛季开局阶段取得了开门红，甚至拿下了两连胜，但随后却遭遇了平局，并在欧联杯当中遭遇了失利，不过上一场比赛也许是你们至今踢得最好的一场，这种起伏不定的表现和成绩，是否正像你刚才所说的那样，可以用“新规划刚刚起步”来解释呢？作为这几个星期亲历了训练和比赛的内部人员，你觉得还有其他的原因吗？为什么米兰的表现会出现这种断断续续的情况，直到上周日对阵莱切的睡衣才重新找回了统治力？ 是的，我们开局踢得非常好，但是随后遇到了一些更加艰难的比赛。确实，我们在对阵尤文图斯的时候在最后时刻被逼平了——老实说那很遗憾；之后对阵拉齐奥我们也打成了平局。在那些客场想带走胜利绝不是容易的事，所以结果其实并没有那么糟糕。但是在米兰这样的豪门效力，你懂的，米兰的环境要求你必须赢得每一场比赛，时刻都要赢。当你无法赢得比赛的时候，主教练、球队以及整个周围环境都会感受到巨大的压力。哪怕只是一场比赛没赢，周围的气场和能量似乎就会变得不那么积极，这种情绪可能会持续一两天。但是正如你所说的那样，这些起伏是可以理解的，因为我们正处于一个全新规划的开端。在足球界你不可能赢得每一场比赛，但是我们踢出现代化足球、踢出漂亮足球的决心一直都在，结果也终将随之而来。我们虽然输给了本菲卡，但是在随后对阵莱切的时候展现出了一场极其精彩的比赛。因此，好成绩一定会到来的，对此我们深信不疑。 顺便提一句，米兰此前最早的几个丢球——你刚才提到了在客场战平尤文图斯，以及之前在都灵主场的比赛——都是在你被替换下场之后发生的，那两个伤停补时阶段的丢球都是在你离场后被对方攻入的，因此我想问你两个问题：第一，你对于球队防守端平衡的作用是否真的如此关键？第二，你此前自己也说过“很遗憾还没能完整打满一场90分钟的比赛”，现在这种频繁被换下的趋势是不是已经扭转了？接下来你是不是会一直留在场上踢满90分钟外加伤停补时了？ 不，不，我其实并没有那么决定性。我只是尽力去帮助球队。但是当你看到外界的那些评论，接着去到拉齐奥的客场，球队丢了两个球，而那两个丢球偏偏都和你有关的时候，你就会明白：不，我根本没有那么决定性(笑)。确实，我一直试图给予球队最大的帮助，有时候能踢出非常出色的比赛，也确实能够极大地帮助到全队。但是我认为，除非你是金球奖得主级别的超级巨星，否则没有任何一名球员能够单独起到绝对的决定性作用。这不仅仅取决于我个人，背后有战术体系的存在，还有场上的具体局势以及对手的发挥，所以我并不是那么独一无二的决定性人物。不过正如我所说的那样，我确实很渴望能更好地帮助球队。至于前几场比赛没能打满全场，遗憾的是因为我在今年夏天受了伤，缺席了一部分季前备战。 我们都记得，是季前备战的时候受的伤对吧？ 是的，季前备战。所以当时我的体能状况稍微有些掉队，或者身体某些部位还会感到疼痛，导致没能打满全场。但是在最近的这几场比赛里，我已经不再给自己选择是否提前下场退缩的机会了。现在幸运的是我的身体状况非常好，所以不会再有中途被换下这回事了。 这对米兰球迷来说真是个好消息！

希拉：上赛季我们没能打进欧冠，所以现在我们就是欧联杯级别

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080011090262_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大家晚上好，欢迎大家来到特伦托社会剧院。我想在座的各位当中一定有非常多红黑军团的球迷，今天是一个绝佳的契机，因为在今天晚上我们将会聚焦米兰，探讨崭新的米兰、米兰的新篇章——新的主教练、新的团队阵容以及焕然一新的雄心壮志。当然，我们还要和红黑军团的一位新成员共同探讨这一切。不过说他是“新成员”也只是名义上的，因为实际上他已经是这支红黑军团新阵中的绝对领袖之一、球队后防线上的定海神针和坚实依靠。我们将会向他请教米兰内洛训练基地的内部细节、球队的日常近况，以及如何在意甲和欧战赛场上重建辉煌、明确战略目标。今天晚上和我们在一起的就是马里奥-希拉，马里奥，你好！ 你好！大家好！ 马里奥，该怎么说呢？你之前预想到现场会有如此热烈盛大的场面吗？ 没有，我确实完全没有料到会是这样的，以前我从来没亲眼见过这种盛况，但是这真的太棒了，氛围真的是太美妙了。 马里奥，今年夏天米兰在转会市场上进行了三笔重量级引购：以7000万欧元签下了贡萨洛-拉莫斯，以5000万欧元签下了莫雷拉，还有就是马里奥-希拉——我们姑且说转会费是3000万欧元吧，但是具体的转会费金额在这个案例当中并不是关键所在，重点在于大家带来的赛场上的回报，无论是球迷还是业内的专家，比如我听到一些极其重量级的米兰传奇后卫——像比利-科斯塔库塔就明确地告诉过我：抛开夏窗的资金投入额度不谈，红黑军团在这个转会窗口最成功、最精准的签约就是马里奥-希拉…… 非常感谢这些如此重量级的前辈和业内人士给予我这么高的评价，我非常高兴能来到这里，能加入这样一家伟大的俱乐部。确实，我们在经济层面做出了非常重大的转会动作，也确实引进了对整个俱乐部规划极其重要的关键拼图。我时刻都试图在各个方面帮助球队，在球场上倾尽所有、奉献自我，去为球队增添力量，就像贡萨洛和莫雷拉所做的那样。这无疑是一个非常良好的赛季开端，而引进这些能够给球队带来附加值的球员，对于帮助米兰重返巅峰是至关重要的。当然，要想立刻重现俱乐部历史上的辉煌并不是一件容易的事，因为那是一个非常高的标杆，但是这些引援无疑能帮助球队不断成长，特别是能带给大家一份安宁和稳定，进而不断进步，为球迷们带来满意的答卷。 太棒了，我准备直接打乱预先准备好的提问提纲，因为既然聊到了夏窗转会，虽然这原本不是我打算第一个问你的问题，但我非常好奇：当时是否有其他意甲豪门追求过你？比如马西米利亚诺-阿莱格里执教的那不勒斯——阿莱格里此前也想把你带到米兰，或者是萨里执教的亚特兰大——你之前在拉齐奥曾经和萨里共事过，甚至可能还有国际米兰？我不太确定，请你亲自告诉我们吧？但是在所有这些选项当中，你最终选择了米兰，是这样吗？ 是的，是的，当时确实有几支不同的球队表达了明确兴趣。但是我最终选择了米兰，因为……正如我之前说过的那样，我至今依然清晰地记得第一天签完合同后走进米兰内洛的情景。当你接到这样一家拥有如此辉煌历史和无数冠军荣誉的俱乐部邀请的时候，你真的很难说出“不”字。诚然，其他一些俱乐部在当时或者现在可能处于更令人满意的竞技状态当中，但是……能够加盟米兰，奉献自己的一份力量，帮助米兰重新赢得重大荣誉，我认为这种成就感是你在其他任何地方都无法体验到的。 国际米兰当时也找过你吗？ 是的。 你选择了米兰而没有选择国际米兰，这真是一个清晰果断的选择，你选择米兰，是否也是因为这个全新的篇章呢？这个新规划显然充满雄心，而且追求的是一种截然不同、积极进取、主导比赛而且富有攻击性的足球风格，阿莫林主教练就是这样向我们展示他的足球理念的，你也非常喜欢这种风格吧？我猜在你决定加盟之前，你们在夏天应该进行过深入的沟通？ 关于第一个问题，我选择米兰的原因正如我刚才所说的那样。另外我也觉得，这能带来极大的满足感。我们都知道米兰近几年在竞技层面可能并没有处于像国际米兰或者那不勒斯那样的绝对高位。然而，为这样一支球队效力，加入其中并帮助他们重新赢取荣誉，这种成就感会比你直接加盟目前正在不断赢球的国际米兰或者是任何球队都要美妙得多，满足感会更高一层。因此，这也是我决定加盟米兰的一个非常重要的原因。至于你提到的阿莫林，他是一位能够传达极强斗志的主教练，就像你说的那样，他在前场压迫上要求非常具有侵略性。我认为他是一位非常现代化的教练，非常适合当今欧洲顶级足球的发展要求。确实，我们现在正处于规划的起步阶段，需要给它充分的时间，因为任何新规划都需要时间沉淀。但是我确信，随着规划的推进，最终的成果一定会非常积极和理想。

希拉：帮助米兰重新赢得荣誉的成就感是在其他地方无法体验的

米兰后卫马里奥-希拉出席了《米兰体育报》主办的特伦托体育节的访谈，本文为访谈的第五部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006080010066890_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我注意到你非常谦逊，你管自己年轻时叫“捣蛋鬼”，觉得皇马放走你很合理，萨里一开始把你按在替补席上也是你“咎由自取”，但实际上，自从你来到米兰之后，所有人都表示，单凭你一己之力的存在，就极大地提升了整条后防线的领袖气质、专注度、出球速度和战术素养，这就是为什么我们能为在米兰拥有你而感到如此激动，但同时也让我们感到不可思议的是，你居然还没有正式入选过西班牙国家队——你此前仅有的一次入选是因为库巴西受伤而临时受到的征召，而且也没能完成国家队首秀，现在的这支西班牙国家队难道真的不需要你吗？ 我想是的，因为毕竟大家都看到了，他们刚刚赢得了世界杯冠军，我对此感到非常高兴。确实，也许我已经渐渐适应或习惯了这种现状。毕竟三四年以来……其实是这三年里，我之前一直在代表西班牙U21青年队出战，我们甚至打进了欧青赛的决赛。但是正如你所说的那样，成年国家队只征召过我一次。我能做的只有继续埋头苦干，没有别的选择。确实，我认为自己目前的努力和表现非常出色，这一点我问心无愧，我对我所做的一切和展现出的竞技水平感到满意。但是我显然还需要做得更多，去赢来真正的国家队征召——不是因为有人受伤而递补入选，而是因为主教练主观选择了我。因此我必须继续拼搏，我相信这一天终究会到来的。 我想这绝对是你的核心个人目标之一吧——穿上西班牙国家队的战袍，并像你说的，能够稳定地占据一席之地？ 是的，是的。毫无疑问，这是我脑海里最崇高、最关键的目标之一。能够为自己的国家队效力是至高无上的荣耀，更何况国家队现在的竞技状态如此出色，这更是巨大的动力。因为如果你去了，并且表现出色，你就有机会去争夺欧洲杯甚至世界杯的至高荣誉，这是目前激励我不断前进的最大雄心。 那么谈谈在米兰的团队目标吧，你刚才稍微提到了一些，你向我们阐述了球队目前的定位，但我很想知道：打进欧冠这个目标的可行性有多高？在你看来，哪些竞争对手目前的实力在你们之上、正在和你们争夺相同的目标？首先是意甲联赛，然后也请谈谈欧联杯吧？ 关于打进欧冠这个目标，我认为是绝对切实可行的，非常可行！因为球队的班底和实力摆在这里。确实，我们正处于一个全新规划的开端，但是我坚信全队很快就能在球场上和比赛当中找回积极的状态和默契。所以这是一个完全可以达成的目标，我们一定会为此拼尽全力的。上赛季我们差一点就做到了，可惜最后没能如愿，但是我们依然在那里竞争着。 抱歉打断一下，关于竞争对手，你觉得像国际米兰、罗马这样的球队是不是领先了一步？或许是因为他们积累了更丰富的经验？ 这很正常，我们没必要为此感到气馁或难受，因为这就是客观事实。国际米兰目前确实更强，他们在小因扎吉的战术体系下打造了这个规划四五年之久，战术模型成熟，球员们长期在一起踢球。而罗马也在加斯佩里尼的手下磨合了一年半，他们比我们走在更前面是非常正常的。我也很想看看今天的这支米兰在经历五年的沉淀后会是什么样，五年后我们肯定会是一支强大得多的米兰。另外还有科莫，我并不觉得他们比我们更强，但他们确实是一支非常出色的球队，在法布雷加斯的带领下表现得非常惊艳。此外还有那不勒斯、亚特兰大，以及后程发力的尤文图斯。意甲联赛简直太棒了！因为这里有七八支顶级球队在同台竞技。三年前还有博洛尼亚踢出了极其惊艳的赛季。这七八支球队随时都在拼杀，还有重新崛起的科莫。在这种高水平联赛中踢球太过瘾了，不像西甲或英超，永远基本上就是那三四支球队夺冠…… 确实如此！ 所以意甲非常精彩，虽然竞争极其残酷，当你在积分榜上的时候，周围有八支球队随时可能抢走你的位置；但是从另一个角度来看，这种环境能极大地逼迫你快速成长。 关于欧联杯我也想问你同样的问题，正如我们所回忆的那样，米兰上赛季在最后一轮遗憾错失欧冠后，在道德层面似乎有一种使命感——去拼尽全力、尝试在欧联杯当中走得尽可能远，你觉得现在的这支米兰具备实现这个目标的实力吗？ 是的，是的，完全具备！我认为我们完全配得上这个目标。确实，我们踢的第一场欧联杯比赛的表现并不理想，踢得不够漂亮，而且对手实力非常强悍——在我看来，本菲卡是一支拥有极高水准的豪门。但是，我坚信我们在欧战赛场上能够踢出一个极其出色的赛季，取得非常积极的战绩，并且打进很深的轮次。这也将为我们准备下赛季的欧冠提供巨大的推动力，我们必须以这种远见来看待问题，绝不能只局限于本土联赛或者意大利杯。欧联杯绝对是我们这赛季最重要的核心目标之一，全队上下都怀揣着这个信念，我们一定会取得优异的成绩。 在欧联杯当中，你觉得有哪些球队能和你们一较高下呢？你们抽到的分组并不轻松，组里有两支英超劲旅，还有你刚才提到的本菲卡——本菲卡本身就是冠军的有力争夺者之一，如果在意甲你觉得国际米兰和罗马稍稍领先的话，在欧战赛场你会把米兰定位在什么位置？哪些球队和你们旗鼓相当？ 在欧联杯，我会把米兰放在前四名之列。在我看来，顶级争冠梯队有米兰、尤文图斯、本菲卡，还有伯恩茅斯。伯恩茅斯也是一支非常优秀的劲旅，我认为这几支球队最有希望走到最后。当然你也知道，在杯赛这种淘汰制比赛当中什么都有可能发生，但我们对阵本菲卡的那场比赛，在我看来完全就是一场潜在的半决赛级别的对决。所以我们必须正视这一点。虽然结果不够理想，但我们必须吸取教训、改进不足，同时发扬做得好的地方。 如果米兰对阵本菲卡是潜在的半决赛，那不如让我们畅想一下决赛吧！米兰对阵…… 也许最理想的决赛是一场意大利德比？米兰对阵尤文图斯？ 米兰对阵尤文图斯的决赛！ 是的，很有可能！但这可能有点太敢想了，两支意大利球队会师决赛，要不然就是米兰对阵伯恩茅斯？ 哈哈，我们很快就会在10月2日米兰客场挑战伯恩茅斯的时候见识到伯恩茅斯的真实水准了！ 我们抽到了一个非常棒的小组，真的挺棒的。

希拉：进国家队是最崇高的目标；米兰是欧联杯前四大争冠热门

北京时间10月11日深夜23：30，英超新赛季第6轮将上演一场万众瞩目的巅峰对决，蓝月军团曼城做客挑战实力强劲的红军利物浦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073037052454_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城进入到新赛季之后，在新帅马雷斯卡的带领下，不仅高光，而且非常稳健，前面5轮英超战罢，他们5战5胜，豪取15分，力压卫冕冠军阿森纳3分，抢占了英超榜首之位。而利物浦这个赛季依旧低迷，前面5轮过后，他们2胜3平，积9分，仅仅排在英超积分榜的第6位，比曼城少了整整6分。虽然利物浦最近几个赛季状态低迷，但他们的整体实力一直在英超赛场名列前茅。有鉴于此，此番曼城对阵利物浦，依旧要倍加小心。而就在这场比赛即将开打之际，曼城却突然迎来一个令人沮丧的坏消息，那就是球队当家锋霸哈兰德在欧国联比赛中遭遇伤情，被提前换下场，很可能会因此陷入伤停，缺席这场关键的红蓝大战。这对于正处于舆论漩涡中的曼城来说，无疑是一个雪上加霜的坏消息。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073039032361_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈兰德是曼城前场头号大杀器，他如果真的因此伤停，无疑会给曼城对阵利物浦带来不可估量的打击。首先，哈兰德一旦伤停，曼城将丧失一个最稳定的终结点。哈兰德具备顶级门前终结效率以及超强抢点能力，新赛季曼城稳居榜首，离不开哈兰德持续高效的进球输出。数据显示，前面5轮英超战罢，哈兰德已经为曼城贡献了5粒进球，场均1球的节奏，前场终结能力可见一斑。他这一伤停，曼城前场终结稳定性必然大幅下降。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073041037273_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 其次，哈兰德一旦伤停，曼城的战术体系必然出现短板。哈兰德身高体壮、背身护球能力突出，既能单点爆破禁区，也能牵制对方中卫，为边路队友拉开传中、内切空间，拉扯对手整条后防线。他一旦缺席，必然会让利物浦的防守非常从容，曼城边路渗透、中路穿插的战术打法恐怕就很难有效展开。最后一点，哈兰德一旦缺阵，曼城必然会缺失一个前场战术支点。众所周知，哈兰德不仅是得分手，还能在前场完成高位逼抢，对抗拿球以及衔接球队攻防转换。而其他替代球员显然无法达到他的战术水准，这样的话，曼城前场持球稳定性必然下降，攻防转换节奏也会被放缓。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073044096667_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 综上所述，哈兰德一旦真的因伤缺阵，曼城的前场杀伤力必然锐减。本来，曼城对阵利物浦就没有绝对的胜算，现在，比赛还没开打，又迎来这样一个令人沮丧的坏消息，看来，曼城这次要想在客场击败利物浦，有点悬。

比赛还没开打，曼城却先遭一个致命打击，客场取胜利物浦彻底悬了

阿森纳和利物浦正在关注富勒姆的年轻攻击型中场乔什·金。据4-4-2报道，两家英超豪门都在评估对这名19岁球员的潜在报价。乔什·金本赛季在英超出场5次，打进2球，表现已经吸引了英格兰几家大俱乐部的注意。他正在迅速成为富勒姆最令人兴奋的年轻球员之一，而他的成长并没有被忽视——据了解，阿森纳和利物浦都在关注他的情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073038034650_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 富勒姆手握长约，标价至少6000万欧元富勒姆将这名年轻球员绑定在一份长期合同上，这让俱乐部在谈判中处于有利位置。据报道，富勒姆对这位新星的标价至少为6000万欧元，如果他未来几个月继续有出色表现，他的估值可能还会上升。富勒姆预计还会拒绝任何在一月转会窗口对乔什·金的报价，这意味着感兴趣的俱乐部可能需要等待一段时间才能采取实质性行动。阿森纳的长期规划与利物浦的潜在需求阿森纳可能将乔什·金视为又一个长期进攻选项。米克尔·阿尔特塔的球队最近与多名年轻前锋和攻击型中场联系在一起，而这位富勒姆新星似乎符合那种能够成长为球队重要组成部分的球员类型。利物浦也被认为在密切关注这一情况。如果弗洛里安·维尔茨在安菲尔德的未来变得不确定，利物浦的兴趣可能会变得尤其重要——乔什·金可能被视为一个更年轻的替代者，有能力成长为一名创造型攻击球员。富勒姆仍掌握主动权目前，富勒姆仍然掌控着局面。一份可观的报价最终可能会考验他们的决心，但这家伦敦俱乐部没有理由急于出售。随着阿森纳、利物浦以及欧洲其他俱乐部据报都在关注他的进展，乔什·金可能会成为未来转会窗口前最受关注的年轻球员之一。

阿森纳利物浦关注富勒姆19岁中场乔什·金

利物浦体育总监换人了。朱利安·沃德接替理查德·休斯，成为安菲尔德新的掌舵者。休斯去了沙特球队利雅得新月，而沃德留下的，是一份需要收拾的转会清单。休斯在任期间并非没有作为。整个夏天，利物浦在引援上花费超过1.5亿英镑，新援们正在逐渐找到节奏。其中，罗纳德·阿劳霍的加盟被认为最具变革意义，他帮助利物浦大幅稳固了防线。杰里米·雅凯也适应得不错，这位20岁的年轻人看起来已经是易卜拉希马·科纳特的一次重大升级。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073037085484_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但问题在于，范戴克的未来仍未确定。这位35岁的队长可能已进入职业生涯的暮年，一旦他离开，利物浦的防线将面临巨大空缺。转会传闻因此从未停歇，各种后卫的名字与安菲尔德联系在一起。旧目标重新浮出水面据FussballNews报道，利物浦正在再次尝试签下卢卡·武什科维奇。这个名字对利物浦球迷来说并不陌生——他们曾在夏天有机会签下他，但最终没有出手。FussballNews写道：“卢卡·武什科维奇是一名非常特别的中后卫天才，这一点在他租借汉堡期间就已经显现。而当他不再为汉堡踢球时，这一点更加明显。”“这位19岁的克罗地亚中后卫，夏天从托特纳姆热刺转会至布莱顿，目前仍然位居英超顶级俱乐部和欧洲顶级俱乐部愿望清单的前列。”“据football-news的消息，这位身材高大、身体强壮的后卫继续受到利物浦、曼联、拜仁慕尼黑、皇家马德里和马德里竞技的密切关注。”“夏天出售武什科维奇的热刺，也将他列入了考察名单。”为什么这笔签约对利物浦意义重大利物浦目前的防线还算稳固，但如果范戴克离开，问题就会变得非常棘手。武什科维奇被视为雅凯的理想搭档——两人都是年轻中卫，本赛季在英超的表现都引起了关注。签下武什科维奇可能需要一笔不菲的转会费，但从竞技角度看，这笔投入被认为是值得的。更重要的是，这将是沃德时代的开局之作，有助于他赢得球迷的信任。毕竟，利物浦曾在夏天有机会签下武什科维奇，却未能把握住那次机会。如今，沃德得到了一个弥补休斯时代遗憾的机会。五家顶级俱乐部同时在盯着武什科维奇，利物浦能否在这次竞争中胜出，将直接影响球队未来防线的构建。

利物浦换帅后第一把火：19岁中卫曾被错过，如今五豪门哄抢

雷德克纳普表示，道曼肯定入选欧洲杯名单，英格兰输给平庸阿根廷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006073017024447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈里-雷德克纳普呼吁图赫尔征召阿森纳“特别”的少年新星道曼进入英格兰队。16岁的道曼在2025年8月完成阿森纳首秀时，成为英超历史上第二年轻的出场球员。随后，他又在英超、欧冠和杯赛中多次出场，并在3月对阵埃弗顿时打进一粒令人难忘的绝杀进球。阿森纳夺冠后，道曼成为英超历史上最年轻的冠军成员；而在赛季最后一轮，他又成为英超历史上最年轻的首发球员。今年夏天，外界曾呼吁将道曼带进英格兰的世界杯名单，但图赫尔没有征召这名少年，这一决定或许也可以理解。不过，道曼代表“三狮军团”出场似乎只是时间问题，雷德克纳普表示，他会立刻给这名“特别天才”一个国际赛场的机会。雷德克纳普在OLBG的《The Jeff Stelling Show》中说：“你们有阿森纳那个小伙子道曼正在冒头。他真是个天才，确实是一名特别的球员。”这期节目将在10月底播出。“我觉得他肯定会进欧洲杯名单。他在伊普斯维奇踢了比赛，还进了两个球。说真的，这孩子真是惊人天赋。“我觉得他就是这么出色。我会直接把他放上去试试。看看西班牙，他们并不害怕在17岁、18岁时就启用年轻人。只要够好，他们就会上场。“而他就是这么特别。未来几年大家看到他时，他会再上一个台阶。他是个顶级、顶级的年轻球员。”英格兰在夏天的世界杯上闯进半决赛，随后在决赛输给最终的亚军阿根廷，令人心碎。雷德克纳普认为，图赫尔手中握有世界足坛最强的阵容之一，但他对科尔-帕尔默和亚历山大-阿诺德没有入选世界杯名单感到“失望”。这位前主帅补充说：“最后，我们输给了我认为水平很一般的阿根廷队。她们并不出色，我们看了她们在决赛中的表现，实际上很糟糕。”“我很失望，我们没有带上科尔-帕尔默，也没有带上亚历山大-阿诺德。“你不能告诉我，比赛还剩25分钟坐在那儿时，你不会想，‘等等，我们这里需要一点魔法，而科尔-帕尔默就在替补席上。’“所以，是的，我觉得这很令人失望。我知道我们拿到了第三名还是什么，但多年下来情况都一样。“我们在预选赛里轻松过关，可一旦碰上实力还过得去的球队，我们似乎总会输球。“你看看我们的球员，再看看其他球队的一些球员，那些水平普通、来到这里也没踢出名堂的人，结果却为各自代表队踢得很好。“我们的阵容比他们任何一支都强。所以我们没能赢得奖杯，确实令人失望。”

恩比德：我从来不是一个有很多朋友的人 这源于从小生长的环境

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