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杜兰特：如果待在家里，我可能好几天不洗澡-NBA新闻

据阿斯报报道，穆里尼奥入主皇马后重整了巴尔德贝巴斯的日常管理，从饮食、恢复到准点要求都加强了控制，球队训练场内外的纪律明显收紧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030037032834_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 穆里尼奥认为，皇马在巴尔德贝巴斯的环境需要被控制，需要新的规则，也需要他的个人印记，所以他立刻动手。过去球员几乎可以随心所欲安排日常，所有便利条件都很充足，而他动刀的重点，正是让日常不再那么“轻松”。如今，不只是训练，球员生活中可能影响状态的一切都被纳入更严格的管理，包括营养、伤病恢复，甚至是到巴尔德贝巴斯报到的准时性。穆里尼奥的新规由此而来。这些规定并不一定靠强硬手段执行，而是靠坚定和信念。对穆里尼奥来说，打造团队同样至关重要。俱乐部分享的一张照片显示，全队球员和教练组在巴尔德贝巴斯一起吃饭，这在过去并不常见。穆里尼奥认为，这种日常安排非常重要，是团队建设的一部分。他在本菲卡时就这么做，如今也把这个新习惯带到了马德里。内部人士表示：“他想促进团队凝聚力和团结，这让人非常振奋。”另一位消息人士补充说：“现在的氛围非常非常好。”在上赛季末那段充满紧张的时期之后，这样的反馈在内部尤其受到重视。这种更温和的一面首先体现在厨房，也就是饮食上。营养师如今不再只是提供建议，而是直接、固定地制定早餐和下午茶的菜单，一切都围绕提升表现来设计，尽量远离球员的个人偏好。过去球队在饮食上更自由，如今这种自由已经结束。不过目前看来，球队内部并没有因此出现任何裂痕，反而是相反。如果迟到了会怎样？对于新的“罚款”政策，更衣室也没有摆出不满的脸色。纪律问题不再通过罚钱来处理，而是要接受强制性的单独健身训练，远离合练。规定很明确：必须在集合哨响前一小时到达巴尔德贝巴斯，没做到就会受罚，没有特殊对待，没有等级差别。最后是伤病恢复，地点依然是在巴尔德贝巴斯。即便球员会与私人教练在训练基地里全天候配合，俱乐部也不允许在外部接受治疗，一切都必须与俱乐部及其教练团队保持一致。这一点其实以前也有，但如今恢复过程更集体，也比以往任何时候都更受监督。用新的习惯去对抗旧的习惯，因为那些旧做法并不让他满意。要求，早在球滚动起来之前就已经开始了，而在何塞-穆里尼奥手下，这种要求只会更高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030040070069_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

阿斯：穆里尼奥在皇马推新规，收紧饮食、恢复和作息管理

根据The Williamson Herald，自由球员得分后卫加里森-马修斯（Garrison Mathews）已经确认将在新赛季加盟意甲联赛劲旅米兰奥林匹亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030018023177_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上个月的报道曾指出，马修斯已与这家意大利俱乐部达成了一份1+1合同协议，但米兰奥林匹亚尚未正式官宣。根据La Gazzetta dello Sport之前的消息，官宣预计将在8月15日之后的某个时间点发布，届时马修斯将抵达意大利参加球队训练营，并在体检（被认为只是走形式）之后正式完成签约。马修斯本周对Pulliam表示：我对于能够得到这次机会感到非常兴奋。我从没想过自己会去海外打球，但是我接到了几个电话，对方开出的条件都很好，让人难以拒绝。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030022046154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位田纳西本地人于2019年从利普斯科姆大学参选落选后，以落选秀身份加盟奇才。此后七个赛季（2019年至2025年）里，他先后为奇才、火箭、老鹰和步行者出战了329场常规赛，场均17.3分钟内贡献6.4分和1.7个篮板。马修斯最近一次NBA经历是在2025-26赛季上半段，他以两份10天短合同和一份非保障合同效力于步行者。这位29岁的球员最被看重的是他的投射能力，NBA生涯中场均出手3.9次三分，命中率达到38.2%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030026054860_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 去年12月被步行者裁掉后，马修斯很珍惜有机会回到纳什维尔大区家中，与家人和“老朋友们”相聚。不过，他也期待着重新开启职业生涯，并表示希望在欧洲打出好的表现，从而重新引起NBA球队的兴趣。马修斯还表示：我的终极目标是在欧洲赛场上打出一个好的赛季，然后希望能有机会能够重返NBA。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030029089423_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

前火箭投手将转战意甲豪门，但他的目标还是回到NBA赛场？

“关键在于找到那个正确的平衡点。”——在缺乏确凿信息的情况下，人们往往会去留意那些也许一直就摆在眼前、却未必被正视的线索。这件事上，请先记住NBA总裁亚当·肖华的这句话。 官方层面，NBA尚未结束对洛杉矶快船队涉嫌规避工资帽的调查。快船被指在2021年至2024年的多份合同中，通过一种隐秘的“薪水补足”方式，确保科怀·伦纳德拿到他应得的全部金额，甚至更多。而最新爆料，来自保罗·托雷在其获奖播客中披露的一桩看似不可思议的代言安排——伦纳德效力快船期间，与计分板制造商达克特ronics达成合作协议。这仿佛又往那堆即将烧毁快船、烧到超级富豪老板史蒂夫·鲍尔默，甚至可能搅乱伦纳德加盟猛龙交易的篝火里，添了一大把干柴。 但非官方层面呢？据联盟消息人士透露，调查其实早已越过事实收集阶段。涉及各方——尤其是快船和球员工会——正在私下努力，希望把这整件事妥善收场。球员工会之所以密切关注，是想看看伦纳德是否会因此承担任何后果。 最可能的结果是什么？一份协商和解方案：联盟得以执行某种形式的规则，鲍尔默保住颜面，伦纳德则顺利披上猛龙球衣。 托雷的最新发现对联盟调查而言是否属于新信息，目前尚不确定——上个月《The Athletic》曾报道，另一笔“只拿钱不出席”的代言协议早已纳入调查范围。但外界普遍感觉，这一爆料不会影响调查的下一阶段，也就是联盟决定如何处置它已经收集到的那些证据。 快船球星目前处于一种悬而未决的状态。那笔将他从洛杉矶送往多伦多、换取全明星布兰登·英格拉姆、三年级侧翼格雷迪·迪克以及若干选秀权的交易，也因此被搁置，等待联盟调查尘埃落定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808030011008617_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

NBA调查快船违规招募：1份神秘代言搅局伦纳德亿元交易

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219090101022196_p.png"></div>12月19日讯 凯文-杜兰特近日在一档节目中表示，他有时可能会两天不洗澡。杜兰特说道：“如果我只是待在家里，可能会想让自己‘馊’上几天。”杜兰特本赛季场均可以得到24.8分4.6篮板4助攻。来源：X

米奇谈文班祖母去世：人生无暂停很残酷，望他感受到支持-NBA新闻

卡鲁索谈以赛亚-乔：在无球的环节上，他算是队里的一个异类-NBA新闻

当地时间本周五，坎塞洛返回利雅得新月参加新赛季的备战训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808024028094325_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本周五，利雅得新月官方晒出了坎塞洛回归俱乐部参加训练的照片，可以看到，在抵达训练基地之后，他还和队友们热情地打招呼。此前有多家媒体报道称，巴萨接近以800万-1000万欧元的转会费签下坎塞洛，不过目前，由于转会还没有进展，这位葡萄牙边后卫已经返回了新月训练。

转会巴萨未有进展，坎塞洛已经返回利雅得新月参加训练

阿拉维斯官方宣布，佛罗伦萨后卫瓦伦蒂尼加盟俱乐部，双方签约至2029年。据意大利记者斯基拉的消息，转会费为300万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808022011057317_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿拉维斯官方公告 阿拉维斯与佛罗伦萨就尼古拉斯-瓦伦蒂尼的转会达成一致，他正式成为球队的新一员，合同有效期至2029年6月30日。25岁的瓦伦蒂尼是一名左脚中后卫，身高1.87 米，出自博卡青年青训梯队。在博卡完成青训历练后，他升入一线队，逐步获得出场机会，站稳南美足坛顶级赛场。效力博卡期间，他随队夺得2023年阿根廷超级杯冠军，同年还闯入南美解放者杯决赛。2025年，他加盟佛罗伦萨，之后租借前往维罗纳征战意甲，在竞争激烈的意大利联赛继续积累比赛经验。作为左脚将出身的中卫，瓦伦蒂尼的优势在于对抗能力强、防守作风硬朗、空战表现出色，同时在场上具备很强的比赛气质。这位阿拉维斯的新援是球队后防线即战力与未来储备兼备的补强，目前已经抵达维多利亚‑加斯泰斯。明天他将加入球队季前训练，在弗洛雷斯麾下备战西甲联赛，迎接自己的西甲赛场首秀。

官方：佛罗伦萨后卫瓦伦蒂尼加盟阿拉维斯，双方签约至2029年

如果你只看数据，摩根·罗杰斯在阿森纳的定位几乎可以被忽略。他的触球次数在队内排名倒数，传球成功率也不算亮眼，甚至有人质疑他为何能进入阿尔特塔的轮换名单。但恰恰是这样的球员，正在成为阿森纳战术体系中一个不可忽视的变量。 阿尔特塔在近期多次提到一个概念：“瞬间球员”——那些不需要整场都参与进攻，却能在一次触球、一次跑位、一次对抗中直接改变比赛走势的人。罗杰斯正是这种类型的典型代表。他的存在不是为了控制节奏，而是为了在对手防线最松懈的那一刻，用个人能力撕开缺口。 有人将他视为边缘人，但阿森纳内部并不这么看。教练组在训练中反复演练以他为核心的局部配合，尤其是当他与萨卡形成联动时，右路的进攻维度会明显增加。罗杰斯在无球状态下的前插时机和身体对抗能力，恰恰是阿森纳在密集防守面前最稀缺的素质。 当然，他并非没有短板。防守端的回追意识、传球选择的稳定性，仍然需要时间打磨。但阿尔特塔愿意给他机会，正是看中了他身上那种“不在体系内，却能为体系带来变量”的潜力。阿森纳若想在更高水平的比赛中更进一步，需要的正是这种不确定性的武器。 所以，别急着用数据定义罗杰斯。他在阿森纳的角色，或许才刚刚开始变得清晰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808021009030366_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

罗杰斯：阿森纳触球最少的边缘人，为何可能成为关键先生？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020528034461_p.png"></div>08月07日讯 今日，数据博主Stat Defender统计了25-26赛季NBA季后赛中，突破失误率最低的球员（至少100次总突破）：多诺万-米切尔 — 2.9%杰伦-布伦森 — 3.8%泰雷斯-马克西 — 4.0%斯科蒂-巴恩斯 — 4.3%德尼-阿夫迪亚 — 4.8%谢伊-吉尔杰斯-亚历山大 — 4.8%阿杰伊-米切尔 — 4.9%迪伦-哈珀 — 5.1%来源：X

本届季后赛突破失误率最低球员：米切尔第一、布伦森第二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020521010593_p.png"></div>08月07日讯 NBA Memes更新X，晒出一张梗图与球迷分享。“勇士球迷今夏的心情如图所示！”NBA Memes调侃道。根据之前的报道，勇士目前还未引进任何新球员。来源：X

拜托做点啥吧！媒体调侃：勇士球迷今夏的心情如图所示-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020517075458_p.png"></div>08月07日讯 近日，猛龙主教练达尔科-拉贾科维奇在一档播客节目中谈到欧洲联赛。拉贾科维奇表示：“我认为欧洲篮球联赛最棒的地方就是球迷。欧洲篮球联赛拥有出色的球迷、了不起的支持、以及球迷对球队毫无保留的热爱与奉献。”“然而，在组织运营层面，欧洲联赛还有提升的空间。我认为对欧洲篮球来说最好的事情就是与NBA达成某种协议，当NBA欧洲联赛到来时，双方能够携手合作。”来源：Eurohoops

猛龙主帅：我认为欧洲篮球联赛最棒的地方就是球迷-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020508051310_p.png" data-imgid="cff6e07f8d41c6fa400bd137620a0734"></div>08月07日讯 近日，前NBA球员保罗-加索尔在一档播客节目中，谈到了科比-布莱恩特。加索尔表示：&quot;与其说是从科比身上学到了什么，不如说，在2008年加盟湖人之前，我一直习惯承担更重的进攻任务。有人直接或间接地告诉我，我需要去应对对方最好的内线球员。”“在湖人，我的防守能力有了显著提升，而且因为有科比在身边，我可以把一部分进攻端的精力投入到防守端。从这个意义上讲，我的职业生涯向前迈进了一步，我也意识到了防守的重要性和决定性作用。由于我的角色和球队的实际情况，我必须限制对方的头号球星。”来源：X

大加索尔：因科比在我身边，我可以把进攻端的精力投入防守-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020458081035_p.png"></div>08月07日讯 今日，数据博主Stat Defender统计了25-26赛季NBA季后赛中，突破失误率最高的球员（至少100次总突破）：詹姆斯-哈登 — 11.1%埃文-莫布利 — 10.8%维克托-文班亚马 — 10.0%RJ-巴雷特 — 8.7%斯蒂芬-卡斯尔 — 8.4%朱利叶斯-兰德尔 — 7.9%凯德-坎宁安 — 7.7%杰登-麦克丹尼尔斯 — 6.3%杰伦-布朗 — 6.3%来源：X

本届季后赛突破失误率最高球员：哈登11.1%第一、莫布利第二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020423045384_p.png" data-imgid="28551b6d890adf8461413184555b359b"></div>08月07日讯 今日，数据博主Kalshi Hoops统计了2025-26赛季NBA常规赛盖帽数最多的后卫球员：98次 — 德里克-怀特55次 — 泰雷斯-马克西54次 — 凯德-坎宁安54次 — 里德-谢泼德52次 — 谢伊-吉尔杰斯-亚历山大来源：X

25-26赛季常规赛后卫盖帽榜：怀特98次第一、马克西第二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808020412044358_p.jpeg"></div>08月07日讯 体育画报NBA记者Liam McKeone表示：“沃克-凯斯勒与昆廷-格兰姆斯的加盟，弥补了勒布朗-詹姆斯离队带来的损失。有理由认为，这套湖人阵容比上赛季更强。这支球队更适合弥补卢卡-东契奇的短板，同时放大他自身的优势。”来源：X